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description: "$英伟达(NVDA.US)$纳指 100 ETF - Invesco(QQQ.US)$20 年期以上美国国债 ETF - iShares(TLT.US)事到如今，最对不起的是家人。炒股群里的哀嚎声震耳欲聋，市场情绪又到了极度悲观的时候，各位怎么如何操作？"
datetime: "2025-03-10T23:57:56.000Z"
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  - [en](https://longbridge.com/en/topics/27976283.md)
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author: "[六爷漫谈](https://longbridge.com/zh-CN/profiles/4983.md)"
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# $英伟达(NVDA.US)$纳指 100 ETF - Invesco(QQQ.US)$20 年期以上…


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- [QQQ.US](https://longbridge.com/zh-CN/quote/QQQ.US.md)
- [TLT.US](https://longbridge.com/zh-CN/quote/TLT.US.md)

## 评论 (10)

- **Chubbysesa · 2025-03-11T12:04:22.000Z**: 唉…..没办法啊！只能硬扛了
- **不断学习，不断进步。 · 2025-03-11T03:48:50.000Z**: 准备减仓，然后逢缺口定投。上周五本来要反弹的，但 trump 周末故意乱搞。做好衰退的准备吧。可以考虑一下长期美债和防御板块作为观望的跳板，科技股不应该重仓了。
- **Owhathappen · 2025-03-11T02:52:49.000Z · 👍 3**: 倒是还没到抄底的时候  恐慌情绪还差的多  机构杠杆也没打下来   外国资本还没集体跑路  巴菲特老爷子还没开始抄底  特朗普还在炮轰美联储     依然不是底
- **小荷花 · 2025-03-11T01:06:50.000Z**: 中国油价的模式开始了
- **淡淡定定有钱剩 · 2025-03-11T00:37:26.000Z · 👍 1**: 技术性调整，别慌.gif
- **不判断只跟随 · 2025-03-11T00:28:38.000Z**: 等右侧
- **钝感资本 · 2025-03-11T00:17:53.000Z**: 我也是，每次大跌都会心里对不起家人，尤其是有了孩子之后，心里非常愧疚😔
- **RichYa · 2025-03-11T00:01:29.000Z**: 别人恐惧我贪婪，别人贪婪我恐惧
  - **美谷必胜** (2025-03-11T03:23:16.000Z): 别人恐惧我爆仓
- **(Shaunnny) · 2025-03-11T00:01:21.000Z**: 哎 也不知道怎么说了。跌成这样子。从二月下旬开始把利润亏完 现在亏惨了。如果真的是经济危机的跌法 那没得救了。我也这两天暂时不动了 等周三吧


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