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title: "什么叫 “健康预期寿命”？它的意思不是简单的活着，而是没有重大疾病、生活能完全自理、拥有生活质量的存活时间。目前中国官方尚未单独公布最新的精确健康预期寿命数字，但根据世卫组织 (WHO) 及国内学术研"
description: "什么叫 “健康预期寿命”？它的意思不是简单的活着，而是没有重大疾病、生活能完全自理、拥有生活质量的存活时间。目前中国官方尚未单独公布最新的精确健康预期寿命数字，但根据世卫组织 (WHO) 及国内学术研究的趋势推算：男性： 约 67 - 68 岁。女性： 约 69 - 70 岁。按当下国内的退休制度，男性将在 63 岁退休，女性将在 55/58 岁退休。这么看男性也就 4-5 年的 “好时光” 啊！"
type: "topic"
locale: "zh-CN"
url: "https://longbridge.com/zh-CN/topics/38741189.md"
published_at: "2026-02-14T08:14:02.000Z"
author: "[浩浩荡荡](https://longbridge.com/zh-CN/profiles/19784218)"
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# 什么叫 “健康预期寿命”？它的意思不是简单的活着，而是没有重大疾病、生活能完全自理、拥有生活质量的存活时间。目前中国官方尚未单独公布最新的精确健康预期寿命数字，但根据世卫组织 (WHO) 及国内学术研

什么叫 “健康预期寿命”？

它的意思不是简单的活着，而是没有重大疾病、生活能完全自理、拥有生活质量的存活时间。

目前中国官方尚未单独公布最新的精确健康预期寿命数字，但根据世卫组织 (WHO) 及国内学术研究的趋势推算：

男性： 约 67 - 68 岁。

女性： 约 69 - 70 岁。

按当下国内的退休制度，男性将在 63 岁退休，女性将在 55/58 岁退休。

这么看男性也就 4-5 年的 “好时光” 啊！........

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