--- title: "美股实盘：回血不少，继续等待（20260405）" type: "Topics" locale: "zh-CN" url: "https://longbridge.com/zh-CN/topics/39723092.md" description: "综述：本周标普 500 指数 上涨 3.36%，我的实盘净值 上涨 6.87%。2026 年内标普 500 指数 下跌 3.84%，2026 年内我的实盘净值 上涨 37.09%（年初净值为 2.20，本周净值 3.01）。交易：无持仓：NVDA 13.2%，SNDK 24.5%，NEM 19.9%，SBSW 9.0%，现金/美债 33.4%。有四舍五入..." datetime: "2026-04-05T09:49:24.000Z" locales: - [en](https://longbridge.com/en/topics/39723092.md) - [zh-CN](https://longbridge.com/zh-CN/topics/39723092.md) - [zh-HK](https://longbridge.com/zh-HK/topics/39723092.md) author: "[京城Z先生](https://longbridge.com/zh-CN/profiles/9198235.md)" --- # 美股实盘：回血不少，继续等待（20260405） **综述：** 本周标普 500 指数 上涨 3.36%，我的实盘净值 上涨 6.87%。 2026 年内标普 500 指数 下跌 3.84%，2026 年内我的实盘净值 上涨 37.09%（年初净值为 2.20，本周净值 3.01）。 ![图片](https://pub.pbkrs.com/uploads/2026/6cca43ce311662a8c69630ae79f2668f?x-oss-process=style/lg) **交易：** 无 **持仓：** NVDA 13.2%，SNDK 24.5%，NEM 19.9%，SBSW 9.0%，现金/美债 33.4%。 有四舍五入，且一般不记录低于 1% 的迷你仓和短线投机操作。 **复盘：** 连续两周没有交易了，原因是一样的，在这个十字路口，要做的是见势不妙随时清仓，以及局势全面 TACO 直接右侧追进去，这两条路二选一，但这周依旧信号不明朗，所以只能继续躺。 虽然人在躺平，但是账号回血不少，距离账户前高也不远了，其实就是短期大盘跌多了反弹而已，特师傅的存在，让市场的日常波动加剧，而我很少熬夜，导致美股做短线的动力很弱，只能通过持有高仓位的美债来作为防御。 目前的市场，基本就盯两件事：10 年国债利率是不是超 4.5；特师傅如何从中东撤退。 目前中东最新进展是美军飞行员也被抓了，郎子在 X 上直接发推挑衅，特师傅说救了，但...经常玩游戏的都知道，当一个无敌的 NPC 突然亮了血条，那么等待它只会有一个结局，所以这周尽管大幅反弹后市依然要谨慎。 \--- 个股方面， 1、科技：NVDA/MRVL Marvell Technology 宣布通过 NVLink Fusion 平台深度融入英伟达 AI 生态系统，双方将在硬件架构、网络解决方案及硅光子技术等领域展开全面协作。此次战略投资中，英伟达向 Marvell 注入 20 亿美元资金，旨在共同构建面向下一代 AI 基础设施的开放技术平台。 今年的 M7 就一个主旋律，给各种小弟刷火箭当榜一大哥，自家的股票基本都是跌，但它们点谁谁就涨，今年在美股赚到钱的大都是靠这种策略，包括我。 SpaceX、OpenAI 等一众巨头陆续要上市了，而且大概率上市即巅峰，万亿市值起步，恐将进一步吸血美股，也许我上周说的大盘 “钻石底” 就在那时？ 2、存储：SNDK/MU 美股最热板块，涨的时候全说存储超级周期，跌的时候开始吹 AI 崩溃论或者展示自己的超短线技术分析，几乎是今年美股自媒体起号最完美的赛道。 咱们不整这些有的没的，拿数据说话：到 2026 年，内存支出将占超大规模数据中心总资本支出的约 30%，高于 2023 年和 2024 年的约 8%。短短四年内，随着 DRAM 价格飙升至难以想象的水平，而 HBM 的供应仍然严重不足，内存支出占比将实现接近四倍提升。作为 AI 加速器核心的垂直堆叠式内存 HBM 在 2027 年仍将供应不足，而内存目前已占预计本年度超大规模数据中心新增支出约 2500 亿美元的很大一部分。 也就是说，只要 AI 的进展不被打断，那么未来继续星辰大海；如果你认为不是，比如特师傅中东完全玩脱了，那么不只存储，光模块、光纤、冷液、PCB 板、电子布、电力等一系列 AI 基建全部要坠机，需求被证伪，价值毁灭。 猜某个个股的点位没用，评估 AI 逻辑是否依然有效才重要，分清主次。 3、金属：GLD/NEM/SBSW 中东冲突持续发酵、油价高位运行，黄金在本轮地缘冲突出现反常大幅下跌。然而，这一异常表现并非基本面逻辑的崩塌，而是源于短期流动性扰动，且这一扰动正趋于尾声。 浙商证券在最新月报中指出，无论地缘局势升温还是降温，黄金均有望受益。这种 “双向受益” 的逻辑，使其在当前混沌的市场环境中具备罕见的配置价值。 你看，机构和散户并没有什么区别，跌了喊跌，这周大涨又开始辩经开吹了。 我个人的预测，、黄金因为中东黑天鹅已经被打断主升浪，长线继续看涨，但年内大概率就在 5000 上下震荡了，没从去年吃上肉的现在入场赔率很一般。 4、下周计划 特朗普本周没去海湖庄园，外围小作文说他去就医了，而且他的 “48 小时赢麻” 大旗快到时间了，持续观望。美股不开盘呢，继续等待，且谨慎开新仓。 \--- 最后，估值表： ![图片](https://pub.pbkrs.com/uploads/2026/d14e28abbe1b67609349e6a4c8c5ea7a?x-oss-process=style/lg) **注释（请一定阅读）：** 1、上图的点位均为本人通过特定的方式计算，不代表一定能精确且能触达，只是辅助参考作用。 2、一个点位有 2 个值，则代表该区间的上下限，用哪个取决于本人的主观意愿和对公司的了解程度。 3、标蓝标红都是为了给自己警示，该股票到达买入/卖出区域附近，需要重点关注，但不代表我一定会执行。 4、表格内相关数字，会随我个人对公司基本面的动态评估，不定期调整，请勿作为长期参考。 5、以上表格内容均为本人实盘记录，是做给我自己看的，无法指导你们的交易，**问就是别买/赶紧割。** $纽蒙特矿业(NEM.US) $道富SPDR彭博1-3个月美国国债ETF(BIL.US) $迈威尔科技(MRVL.US)$英伟达(NVDA.US) $Lumentum控股(LITE.US) $闪迪(SNDK.US) $美光科技(MU.US) $Sibanye Stillwater(SBSW.US) $黄金 ETF - SPDR(GLD.US) ### 相关股票 - [GLD.US](https://longbridge.com/zh-CN/quote/GLD.US.md) - [MRVL.US](https://longbridge.com/zh-CN/quote/MRVL.US.md) - [NVDA.US](https://longbridge.com/zh-CN/quote/NVDA.US.md) - [LITE.US](https://longbridge.com/zh-CN/quote/LITE.US.md) - [SBSW.US](https://longbridge.com/zh-CN/quote/SBSW.US.md) - [MU.US](https://longbridge.com/zh-CN/quote/MU.US.md) - [SNDK.US](https://longbridge.com/zh-CN/quote/SNDK.US.md) - [BIL.US](https://longbridge.com/zh-CN/quote/BIL.US.md) - [NEM.US](https://longbridge.com/zh-CN/quote/NEM.US.md) - [TSLA.US](https://longbridge.com/zh-CN/quote/TSLA.US.md) - [DXYZ.US](https://longbridge.com/zh-CN/quote/DXYZ.US.md) - [OpenAI.NA](https://longbridge.com/zh-CN/quote/OpenAI.NA.md) - [NVDL.US](https://longbridge.com/zh-CN/quote/NVDL.US.md) - [07788.HK](https://longbridge.com/zh-CN/quote/07788.HK.md) - [07388.HK](https://longbridge.com/zh-CN/quote/07388.HK.md) - [NVDY.US](https://longbridge.com/zh-CN/quote/NVDY.US.md) - [NVDD.US](https://longbridge.com/zh-CN/quote/NVDD.US.md) - [NVDX.US](https://longbridge.com/zh-CN/quote/NVDX.US.md) - [NVDQ.US](https://longbridge.com/zh-CN/quote/NVDQ.US.md) - [TSDD.US](https://longbridge.com/zh-CN/quote/TSDD.US.md) ## 评论 (18) - **光辉万丈 · 2026-04-08T01:43:43.000Z**: 先生的真知灼见，犹如指路明灯👍👍👍🌹🌹🌹 - **护花使者爱理财 · 2026-04-07T09:05:07.000Z · 👍 1**: 巴菲特在你这里：也就那么回事😂😂😂👍 - **京城Z先生** (2026-04-07T09:09:38.000Z): 那是你不知道早期盘子小时的巴神有多猛，后面他盘子太大很多买不了 - **护花使者爱理财** (2026-04-07T09:14:04.000Z): 那我继续学习一下🤡🤡 - **山顶交易员 · 2026-04-07T08:38:52.000Z · 👍 1**: 🌚🌚🌚每天做 sbsw 这是个好股票 - **京城Z先生** (2026-04-07T08:42:47.000Z): 自从小顾买上之后，这票我就再也没赚到钱😅 - **山顶交易员** (2026-04-07T08:49:02.000Z): 曾经跟小顾同车多邻国腰斩过😭😭😭🙌🙌🙌 - **早日结成元婴 · 2026-04-06T11:51:35.000Z · 👍 1**: 果然躺平致富啊！最近，动来动去累够呛，还不如不动回血多😅 - **京城Z先生** (2026-04-06T12:39:16.000Z): 瞎操心不如 PUA 公司自己去想办法 - **理小存 · 2026-04-06T03:11:14.000Z · 👍 1**: 这破市有这收益率👏👏👏 - **京城Z先生** (2026-04-06T03:18:09.000Z): 年初运气好，有仨持仓股涨超 100%，这月基本没赚钱了😅 - **跟顾神反着买 · 2026-04-06T02:20:39.000Z · 👍 1**: 评论那么少说明大盘无力大家都想割了，拿现金等机会抄底 - **京城Z先生** (2026-04-06T03:07:45.000Z): 也可能套牢了😅 - **跟顾神反着买** (2026-04-06T03:50:34.000Z): 没事反正我有子弹，他涨了不管，跌就干他，低位买，我不信半年后不涨， 去年 4 月没经验，去年如果跟先生一起抄底又是搞币股又是搞各种早都赚麻了今年我一定不下车 - **Frank · 2026-04-06T02:17:07.000Z · 👍 1**: 讲存储这段是真夯 - **京城Z先生** (2026-04-06T03:48:24.000Z): 这平台聊基本面的太少了，还是末日期权有流量🫠 - **Frank** (2026-04-06T06:14:55.000Z): 确实…………