--- title: "基金高位买入亏损 30%，做 T 解套扭亏为盈" type: "Topics" locale: "zh-CN" url: "https://longbridge.com/zh-CN/topics/39738971.md" description: "每个投资人应该都有过高位被套的经历，无论基金还是股票，被套了不用在低位割肉，而是可以做 T 解套的。这是我本人的真实经历，从 25 年 9 月份开始买入了创新药，刚好买在相对高位，然后本基金持续下跌至今都没止跌，不过最近刚好反弹了。1. 在下跌过程中，我坚持逢低加仓，你们可以每跌 5%，10%，15%，20%，则加仓总持仓市值的 20%，跌幅越大加仓也可加大，反复如此..." datetime: "2026-04-07T08:11:35.000Z" locales: - [en](https://longbridge.com/en/topics/39738971.md) - [zh-CN](https://longbridge.com/zh-CN/topics/39738971.md) - [zh-HK](https://longbridge.com/zh-HK/topics/39738971.md) author: "[Shivv](https://longbridge.com/zh-CN/profiles/19043820.md)" --- # 基金高位买入亏损 30%，做 T 解套扭亏为盈 每个投资人应该都有过高位被套的经历，无论基金还是股票，被套了不用在低位割肉，而是可以做 T 解套的。 这是我本人的真实经历，从 25 年 9 月份开始买入了创新药，刚好买在相对高位，然后本基金持续下跌至今都没止跌，不过最近刚好反弹了。 1\. 在下跌过程中，我坚持逢低加仓，你们可以每跌 5%，10%，15%，20%，则加仓总持仓市值的 20%，跌幅越大加仓也可加大，反复如此。 2\. 而碰到某一天反弹 3%，或者 5%，则立马减仓总持仓的 1/5，或者 1/4，具体减仓多大比例可根据当日涨幅大小来定，涨幅越大减仓比例越大，反复如此。 3\. 就是这样反复高抛低吸，大约三四个来回，基金就解套了，我从一开始亏损 30%➕，到现在持仓盈利 7.78% ，累计盈利从负转正就是这么操作来的。 4\. 如果一只基金已经满仓了也就是没有多余钱加仓了，也不用怕。那就直接从步骤 2 开始，然后步骤 2~1 反复。也就是看到有一天反弹多了就减仓，然后跌幅达到 5%，10%，15%，20%，则加仓 20% 或者更多。(只是比一开始有钱加仓久一点解套而已，以时间换空间)。 5.这个方法不一定保证这只基金能挣到足够大的利润，但是可以保证不会亏钱，而且操作得好或者碰上基金后面止跌开启上升通道的话，可以感觉止跌的时候加大加仓金额，主升浪一样也能吃到挣不少的。 6\. 股票方法同理，不过前提条件就是你买的股票不会有退市风险，我个人个股买的少，主要都是指数基金，这个方法对指数基金屡试不爽，如果买了个股也尽量是大公司头部的那种，比如英伟达，茅台，阿里巴巴等。这种大公司不会轻易有退市风险。个股风险比指数基金大的。 7\. 被套以后一定不要责怪自己，因为股神也一样会被套，相反，应该积极接受这一事实，首先要在心理上不受力，然后保持耐心，给自己多一点时间去等待反弹，坚持做 T，当你解套的那一刻，你会觉得很有成就感的。 ### 相关股票 - [NVDA.US](https://longbridge.com/zh-CN/quote/NVDA.US.md) - [600519.CN](https://longbridge.com/zh-CN/quote/600519.CN.md) - [09988.HK](https://longbridge.com/zh-CN/quote/09988.HK.md) - [89988.HK](https://longbridge.com/zh-CN/quote/89988.HK.md) - [BABA.US](https://longbridge.com/zh-CN/quote/BABA.US.md) - [NVDL.US](https://longbridge.com/zh-CN/quote/NVDL.US.md) - [07788.HK](https://longbridge.com/zh-CN/quote/07788.HK.md) - [07388.HK](https://longbridge.com/zh-CN/quote/07388.HK.md) - [NVDY.US](https://longbridge.com/zh-CN/quote/NVDY.US.md) - [NVDD.US](https://longbridge.com/zh-CN/quote/NVDD.US.md) - [NVDX.US](https://longbridge.com/zh-CN/quote/NVDX.US.md) - [NVDQ.US](https://longbridge.com/zh-CN/quote/NVDQ.US.md) - [KBAB.US](https://longbridge.com/zh-CN/quote/KBAB.US.md) - [BABO.US](https://longbridge.com/zh-CN/quote/BABO.US.md) - [BABX.US](https://longbridge.com/zh-CN/quote/BABX.US.md) - [HBBD.SG](https://longbridge.com/zh-CN/quote/HBBD.SG.md) ## 评论 (8) - **浩浩小课堂 · 2026-04-07T13:01:15.000Z**: 定投 - **Shivv** (2026-04-07T14:00:49.000Z): 也是好办法，但是也要知道什么时候卖，毕竟这不是 QQQM。 - **浩浩小课堂** (2026-04-07T14:02:00.000Z): 医药基金买了 5 年，今天还亏了 10%，就是定投，要不然都亏损百分之六七十。 - **Shivv** (2026-04-08T15:45:11.000Z): 医药真拉垮 - **凯末尔的交易员～ · 2026-04-07T10:40:39.000Z · 👍 3**: 几千块钱搞得这么累 - **Shivv** (2026-04-07T13:59:17.000Z): 这只是方法论，跟具体金额大小没太大关系。资金大的一样也是这么操作