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locale: "zh-CN"
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description: "伯纳德·巴鲁克说：“卖出一些股票，直到我能安心睡觉”。现在我能更好的理解这句话了，睡不着觉，要么就是涨的太凶感觉不安全，要么就是跌太多回撤压力大。如果自己已经感到难受，那么卖出一部分没啥问题，割肉一部分也就是成本更高一点，没有卖在绝对高点也就是踏空一小部分，总得来说就是牺牲了一部分利益，但是如果牺牲一部分利益能有助于你更好的拿住这只票，我想这就是一个好的策略。这是今天社区交流的启发，也是跟自己今天踏空（夜盘卖了）一部分微软和解。$纳斯达克 100 指数 ETF - Invesco(QQQM.US)$微软(MSFT.US)$Meta(META.US)"
datetime: "2026-04-17T13:49:08.000Z"
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  - [en](https://longbridge.com/en/topics/40001328.md)
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author: "[做时间的朋友 520](https://longbridge.com/zh-CN/profiles/18822385.md)"
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# 伯纳德·巴鲁克说：“卖出一些股票，直到我能安心睡觉”。现在我能更好的理解这句话了，睡不着觉，要么就是…


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## 评论 (8)

- **嗯哼 · 2026-04-17T14:13:49.000Z · 👍 1**: 那叫卖飞不叫踏空😂
  - **做时间的朋友 520** (2026-04-17T14:16:38.000Z): 哈哈哈，就那个意思
- **wilsonQiu  · 2026-04-17T14:09:26.000Z**: 没什么的，我微软期权出掉了成本，剩下利润在跑，这样是最合适的。因为能持有得更久
  - **做时间的朋友 520** (2026-04-17T14:13:44.000Z): 我大部分正股，搭配了一点点 2 倍做多
  - **wilsonQiu ** (2026-04-17T14:25:17.000Z): 正股那就更无所谓了，持有没有成本，安心拿着剩余的就好了。
  - **做时间的朋友 520** (2026-04-17T14:30:19.000Z): 是的，卖出主要是仓位也比较重，期权我不玩，波动太大😂买正股收益小但是回撤也小