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title: "熊市的框架是什么样"
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description: "纳斯达克在互联网泡沫崩盘那几年 2000 到 2002 年总跌幅，−78% 一路上还夹着几次像样的反弹 +35%+12%+25%+41%+45% 每一次都像见底了每一次都是陷阱最狠的是那一波 +45% 偏偏在最后一轮崩塌之前给你一点希望这就是熊市的骨架它会甩出凶狠的反弹，先把空头震出去再把多头骗回来然后继续往下杀"
datetime: "2026-04-23T05:09:03.000Z"
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  - [en](https://longbridge.com/en/topics/40125346.md)
  - [zh-CN](https://longbridge.com/zh-CN/topics/40125346.md)
  - [zh-HK](https://longbridge.com/zh-HK/topics/40125346.md)
author: "[彼得.林奇的交易员Jeff](https://longbridge.com/zh-CN/profiles/17107631.md)"
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# 熊市的框架是什么样

纳斯达克在互联网泡沫崩盘那几年

2000 到 2002 年

总跌幅，−78%

一路上还夹着几次像样的反弹

+35%  
+12%  
+25%  
+41%  
+45%

每一次都像见底了

每一次都是陷阱

最狠的是那一波 +45%

偏偏在最后一轮崩塌之前给你一点希望

这就是熊市的骨架

它会甩出凶狠的反弹，先把空头震出去  
再把多头骗回来  
然后继续往下杀

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## 评论 (3)

- **厉害钊 · 2026-04-23T06:37:04.000Z**: 所以这波反弹你是看到背后的是空？
  - **彼得.林奇的交易员Jeff** (2026-04-23T07:08:14.000Z): 看 vix 的走势，坑非常大
  - **厉害钊** (2026-04-23T07:45:27.000Z): 这个坑怎么理解？