--- type: "Topics" locale: "zh-CN" url: "https://longbridge.com/zh-CN/topics/40441674.md" description: "26.5.6，2 点 30。盈亏：+$67（约 472 元）账户：2085 元 | 收益率：+29%今日操作（7 笔，总计 40 次交易⚠️超标）：· 681 Call，0.62 买，0.75/0.82 卖，+$33· 682 Call，0.625 买，0.75/0.88 卖，+$38· 683 Call，0.53 买，0.64/0.55 卖，+$13· 684 Call，0.40 买，0.30/0.28 止损，-$23 ✅主动止损· 673 Put，0.39 买，0.23 止损，-$18 ✅挣扎后止损· 675 Put，0.37 买，0.33/0.30 止损，-$11 ✅均线止损· 深夜多笔 683 及尾盘 681 Call 波段，盈亏相抵/+$19正确动作：✅ 浮盈 20% 卖一半（多次）✅ 主动止损 3 次（尊嘉无条件单，全手动撤单卖出！）✅ 拒绝亏损加仓（念头无数次，忍住无数次！今晚最大的胜利）错误瞬间：❌ 交易 40 次，精力透支！深夜决策已是多巴胺在操盘❌ 不止损：683 Call 在 0.53 应止损，0.67 回本不走，扛到 0.39❌ 凑整心态：看到账户 1997，想凑 2000，开了计划外单子❌ 深夜报复性交易：止损后不甘心，立刻开新仓翻本❌ 小仓位加仓 1 次（0.49 加 1 张），黄牌警告今日教训：1. 交易时长是比止盈止损更高维度的风控。 所有错误都发生在深夜 11 点后。大脑疲劳时，纪律形同虚设。11.30 开始执行纪律，准备收网，莫贪。开始 3 次正好赶上单边上涨，后面接连败退。2. 不加仓是我的底线，今晚守住了。 止损没拿满分，但亏损加仓这道大题拿了满分。几十万亏出来的肌肉记忆，开始生效了。3. 账户创新高时最危险。 前两笔赚$71 后膨胀感来了，凑整心态趁虚而入。今后赚到盈利立即休息。明天改进：1. 设硬性界限：每天最多 3 笔，盯盘不超 3 小时。到点平仓关软件。2. 盈利创新高后强制休息 30 分钟，不连续开仓。3. “上头”“凑整” 出现时，立刻平仓离场，熔断一小时。4. 亏损加仓零容忍，一次都不行。$英特尔(INTC.US)$标普 500 ETF - SPDR(SPY.US)$纳指 100 ETF - Invesco(QQQ.US)$AMD(AMD.US)$标普 500 ETF - SPDR(SPY.US)$闪迪(SNDK.US)$特斯拉(TSLA.US)$亚马逊(AMZN.US)$谷歌-C(GOOG.US)" datetime: "2026-05-05T18:30:18.000Z" locales: - [en](https://longbridge.com/en/topics/40441674.md) - [zh-CN](https://longbridge.com/zh-CN/topics/40441674.md) - [zh-HK](https://longbridge.com/zh-HK/topics/40441674.md) author: "[Z兄交易笔记](https://longbridge.com/zh-CN/profiles/11553131.md)" --- # 26.5.6，2 点 30。盈亏：+$67（约 472 元）账户：2085 元 | 收益率：+29%… ### 相关股票 - [INTC.US](https://longbridge.com/zh-CN/quote/INTC.US.md) - [04335.HK](https://longbridge.com/zh-CN/quote/04335.HK.md) - [SPY.US](https://longbridge.com/zh-CN/quote/SPY.US.md) - [QQQ.US](https://longbridge.com/zh-CN/quote/QQQ.US.md) - [AMD.US](https://longbridge.com/zh-CN/quote/AMD.US.md) - [SNDK.US](https://longbridge.com/zh-CN/quote/SNDK.US.md) - [TSLA.US](https://longbridge.com/zh-CN/quote/TSLA.US.md) - [AMZN.US](https://longbridge.com/zh-CN/quote/AMZN.US.md) - [GOOG.US](https://longbridge.com/zh-CN/quote/GOOG.US.md) - [GOOGL.US](https://longbridge.com/zh-CN/quote/GOOGL.US.md) ## 评论 (14) - **新用户_WrdKPr · 2026-05-06T00:15:59.000Z**: 为什么不做期限最少一周的日内 call 呢？现在牛市，跟着大涨的股票走，每天赚 1000 刀没问题的。我是每天骂自己一遍为什么慌的跑，闪迪一张期权，3 天少赚 2 万刀。昨晚看到 220 多时太想买回来了，忍住没买，结果早上看到人家已经 280 多了，他 mind - **Z兄交易笔记** (2026-05-06T01:02:15.000Z): 我的钱太少了我怕上头，我提出来了一些就剩 1-2ooo 元人民币了。 - **个狗 · 2026-05-05T22:30:33.000Z · 👍 1**: 赚的这点够不够支付手续费？ - **Z兄交易笔记** (2026-05-06T01:01:31.000Z): 一张 0.37 刀还好。 - **Z兄交易笔记 · 2026-05-05T18:58:28.000Z**: 还好赚钱了。睡觉睡觉可怕！！！24.00 强制清仓必须强制。太可怕了，上头了。 - **阿波呲滴 · 2026-05-05T18:33:10.000Z · 👍 1**: 40 次交易，手续费炸了 - **Z兄交易笔记** (2026-05-05T18:37:19.000Z): 0.36×40=14.4 刀，今天上头了上头了一开始都是止盈竟然想着试试亏损止损，一单真的亏损就想翻本哎。 - **Luckyun** (2026-05-05T18:43:27.000Z): 单笔手续费这么低吗，大佬哪个平台 - **阿波呲滴** (2026-05-05T18:46:00.000Z): 末日轮就是要在开市的前两个小时，甚至一个小时内快进快出，一般人做这个是绝路，现在开始努力攒钱，半年之后你的机会就会再来了 - **脆皮大学牲 · 2026-05-05T18:33:06.000Z**: 加油哇 - **Z兄交易笔记** (2026-05-05T18:37:24.000Z): 还不睡！