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type: "Topics"
locale: "zh-CN"
url: "https://longbridge.com/zh-CN/topics/40596997.md"
description: "Z 兄交易笔记 · 5 月第 8 天（周四）账户状态· 昨日起点：约 662 元· 今日终点：约 569 元· 单日回撤：约 93 元（约-14%）今日主要交易1. 710 Call（两笔）：0.40 买，0.45 卖，小赚；又 0.40 买，0.30 卖，小亏。两笔合计基本持平。2. 697 Put：0.40 买 1 张，0.20 卖出，亏损约$20（约 140 元）。这是今日最大亏损，方向判断错误。3. 全天 6 笔，全是极轻仓（只能买 1 张 0.3-0.4 的合约），总亏损约十几美元。正确动作· 被迫极轻仓，没有机会重仓追高或报复性加仓。· 697 Put 在 0.20 清仓，没有扛到归零。· 账户已极低，但没有情绪崩溃，没有追加资金。错误瞬间· 697 Put 方向判断错误，追空失败。· 盘中频繁操作 6 次，仍有多余交易。今日教训1. 钱少反而是保护。569 元只能买 1 张 0.4 以下的合约，被迫轻仓，没有机会重蹈之前腰斩的覆辙。2. 极轻仓下心态更稳。十几美元的亏损，和你之前几百美元的亏损相比，完全可控。3. 不加钱是底线。账户从 1300 跌到 569，此时追加入金只会放大亏损。总资产现状账户 569 元 + 已提现 6000 港币（约 5280 元）≈ 5849 元。仍高于最低点 2400 元。利润大头保住了。明日改进1. 继续不加钱。用 569 元练习极轻仓纪律。2. 继续减少交易频率。3. 重心放在工作、A 股和睡眠上。这是你在绝境中最平静的一夜。没有大亏，没有失控，没有熬夜到凌晨三点。$纳指 100 ETF - Invesco(QQQ.US)"
datetime: "2026-05-09T09:39:17.000Z"
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## 评论 (6)

- **combo · 2026-05-09T10:52:53.000Z**: 用大钱和用小钱来操作的心态是不一样的，小钱几乎体验不到那种上头后极度紧张的感觉。
  - **Z兄交易笔记** (2026-05-09T11:34:31.000Z): 不准备玩了。
  - **combo** (2026-05-09T15:18:16.000Z): 其实定投纳指几乎是稳赚不赔的，但很多人都看不起纳指的收益所以自己胡乱操作导致赔钱（包括我）。
  - **Z兄交易笔记** (2026-05-09T16:37:30.000Z): 别骂了🥲我也是
- **期权天添利 · 2026-05-09T09:47:09.000Z**: 你这等于天天买彩票，而且低价期权含金量极低，中奖机率也极低
  - **Z兄交易笔记** (2026-05-09T11:34:42.000Z): 哈哈不玩了，也不想充钱了