--- title: "已经一周没看账户了" type: "Topics" locale: "zh-CN" url: "https://longbridge.com/zh-CN/topics/41587570.md" description: "这个月确实是有点惨，被锤麻了，不管是以前一直就有的老登板块，还是最近持续加的小登，都被重重地按在水底。上周五晚上，老美拉了一坨大的，$纳指 100 ETF - Invesco(QQQ.US) 跌了 4.77%，这是自 2025 年 4 月以来的最大单日跌幅。标普 500 下跌 2.64%，道琼斯下跌 1.35%。场外持有纳指的，今晚净值更新后，也是一波暴击。顺手看了眼老美的盘前，有点稳住的意思了..." datetime: "2026-06-08T10:30:48.000Z" locales: - [en](https://longbridge.com/en/topics/41587570.md) - [zh-CN](https://longbridge.com/zh-CN/topics/41587570.md) - [zh-HK](https://longbridge.com/zh-HK/topics/41587570.md) author: "[海豚指数估值](https://longbridge.com/zh-CN/profiles/14820772.md)" generator: "portal-rs" --- # 已经一周没看账户了 这个月确实是有点惨，被锤麻了，不管是以前一直就有的老登板块，还是最近持续加的小登，都被重重地按在水底。 上周五晚上，老美拉了一坨大的，$纳指 100 ETF - Invesco(QQQ.US) 跌了 4.77%，这是自 2025 年 4 月以来的最大单日跌幅。标普 500 下跌 2.64%，道琼斯下跌 1.35%。场外持有纳指的，今晚净值更新后，也是一波暴击。 顺手看了眼老美的盘前，有点稳住的意思了，**芯片板块开始反弹了**，这是今天唯一的安慰了。 我 A 今天中位数涨幅-2.97%，899 家上涨，4591 家待涨。 全天上涨的板块只有能源、银行、保险等，有色、光伏、存储等板块领跌。 最难受的还得是$博时恒生医疗保健(QDII-ETF)(513060.SH) ，从 5 月中旬开始开始无抵抗泄水。从五月中旬以来，回撤了 18%；拉长一点看，从 4 月中旬的近期高点来看，回撤了 24%；再拉长一点看，从 2021 年 6 月开始了 5 年回撤，回撤了 63%。 其实大家也不用太沮丧，毕竟**全球都跟着一起在跌**。今年最耀眼的 KOSPI，今天大幅回撤 8.52%。大家追捧的海力士，短短四天回撤了 20%；三星一样，也是 20%。 黄金今天继续下跌，今年涨幅已经清零。最近在一些帖子里面看到不少人吐槽说黄金亏麻了，盲猜应该是年初黄金十分火爆的时候冲进去的。 前两月回老家参加一个小朋友的生日宴，还听到有人说他亲戚冲高黄金后亏了不少。仔细想想，股票基金可能离很多对理财不感兴趣的人很远；黄金却很近，火爆的黄金行情可能把平时完全不理财的人也吸引进来。 而吸引到这些人的时候，又大概率是最火、位置最高的时候；这些人又很难接受大幅回撤，自然吐槽就会很多了。 **我对黄金的策略主要还是每半周定投**，不贪多，慢慢囤积份额，短期内也不会卖。 今天又是周一，照例更新了纳指和标普 500 的定投计划。纳指还有每天 200 的额度，标普 500 最高额度的也只能每天定投 10 块了： 最近新上了一只新股$溜溜梅(06658.HK) ，质地一般，只有 1.14 万手货，货量少，一手金额 4358，预期涨幅低，比较鸡肋。现在认购金额 220 亿，认购倍数 600 倍。本周三早上截止认购，明晚看最终认购倍数再看如何申购了。 **自媒体：海豚指数估值** ### 相关股票 - [06658.HK](https://longbridge.com/zh-CN/quote/06658.HK.md) - [QQQ.US](https://longbridge.com/zh-CN/quote/QQQ.US.md) - [SQQQ.US](https://longbridge.com/zh-CN/quote/SQQQ.US.md) - [07299.HK](https://longbridge.com/zh-CN/quote/07299.HK.md) - [GLD.US](https://longbridge.com/zh-CN/quote/GLD.US.md) - [PSQ.US](https://longbridge.com/zh-CN/quote/PSQ.US.md) - [513060.CN](https://longbridge.com/zh-CN/quote/513060.CN.md) - [.NDX.US](https://longbridge.com/zh-CN/quote/.NDX.US.md) - [.SPX.US](https://longbridge.com/zh-CN/quote/.SPX.US.md) - [.DJI.US](https://longbridge.com/zh-CN/quote/.DJI.US.md) --- > **免责声明: 本文仅供参考，不构成任何投资建议。**