---
type: "Topics"
locale: "zh-CN"
url: "https://longbridge.com/zh-CN/topics/42424806.md"
description: "本周有点忙练的少了点这几天得补上生命在于运动💪"
datetime: "2026-07-04T14:18:54.000Z"
locales:
  - [en](https://longbridge.com/en/topics/42424806.md)
  - [zh-CN](https://longbridge.com/zh-CN/topics/42424806.md)
  - [zh-HK](https://longbridge.com/zh-HK/topics/42424806.md)
author: "[价值&投资](https://longbridge.com/zh-CN/profiles/3090.md)"
---

# 本周有点忙练的少了点这几天得补上生命在于运动💪…


## 评论 (17)

- **飞AIRBUS做投资 · 2026-07-05T12:15:04.000Z**: 陪一个！比心🫰价值哥
- **跟着价值哥就行 · 2026-07-05T11:40:10.000Z**: 哥，你活 120 岁起步。信我
- **edent · 2026-07-04T16:33:38.000Z**: 哥，正真打动我的不仅仅是投资这件事，对生活和健康都美好的追求，做你的小粉值了
- **浩浩荡荡地 · 2026-07-04T15:11:15.000Z · 👍 1**: 身体第一啊
- **Genuineness先生 · 2026-07-04T15:07:14.000Z · 👍 1**: 这什么 app
  - **价值&投资** (2026-07-04T15:39:19.000Z): COROS
  - **大道至简常识至真** (2026-07-06T17:32:09.000Z): 高驰手表么，价值哥用过佳明没？
- **王哪跑啊 · 2026-07-04T15:04:50.000Z · 👍 2**: 大哥，做力量就行了，别跳绳了。再练点综合训练
  - **在学习中前进** (2026-07-05T10:44:29.000Z): 中年发胖了只做力量减不了脂肪啊
  - **王哪跑啊** (2026-07-05T11:38:43.000Z): 那你错了就是中年了，不要再去做有氧了，就是做力量肌肉量是可以帮你更好地消除脂肪，有氧会让你往后精力会越差
- **Vvvvvvvvvvvvya · 2026-07-04T15:00:10.000Z**: 哥，微软还在吗
- **Little fox · 2026-07-04T14:29:22.000Z · 👍 3**: 价值哥做什么都很棒👍👍👍
  - **Little fox** (2026-07-04T14:30:05.000Z): 我也要把力量训练坚持下去
- **ʕ•ﻌ•ʔ · 2026-07-04T14:22:12.000Z · 👍 2**: 做牛马的真羡慕哥，好有闲
- **hurricane · 2026-07-04T14:20:21.000Z · 👍 1**: 晚上好哥！
- **藏羽 · 2026-07-04T14:20:16.000Z · 👍 1**: 沙发