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description: "$QQQ 260722 708 Call(QQQ260722C708000.US)$纳指 100 ETF - Invesco(QQQ.US)感觉全是炼化机器人一直站大，刚找机会又做了一单，今天有点不想做，以后还是先根据行情再判断自己出手的仓位大小。这明显就是市场被操纵了，根本没波动💁全部总结下来，今天一共做了 7 组交易。  第一组 Call：1.51 / 1.27 / 1.18 / 0.91 分批买入，最后 0.58 卖出 4 张，亏 -255 美元。这是今天最大问题：亏损加仓，最后跌到 -52% 才砍。  第二组 Put：1.20 买 2 张，1.25 卖，赚 +10 美元。小 scalp。  第三组 Put：1.11 买 1 张，1.16 卖，赚 +5 美元。小 scalp。  第四组 Put：3.43 买 3 张，3.60 / 3.51 / 3.38 分批卖，赚 +20 美元。方向对，但后面回吐较多。  第五组 Put：3.26 买 3 张，3.67 卖，赚 +123 美元。这是今天最好的一笔，入场和出场都比较有效。  第六组 Call：2.87 买 3 张，2.65 卖，亏 -66 美元。亏损控制还行，但张数还是超限。  第七组 Call：3.47 买 3 张，3.63 / 3.64 / 3.69 分批卖，赚 +55 美元。这笔执行比前面好，盈利后分批走，没有恋战。  全天合计：盈利 +213，亏损 -321，净亏 -108 美元 左右。  打分：  入场：4.5/10。Put 段和最后一笔 Call 有一定结构，但第一组 Call 明显偏急，且后面是亏损加仓。  持仓：4/10。赚钱单大多快进快出，值得保留；但第一组 Call 死扛到 -52%，严重扣分。  出场：5/10。后面几笔能分批出、能止损，说明有执行力；但第一笔出场太晚。  仓位纪律：2/10。普通单 1 张，A+ 最多 2 张。今天多次 3 张、4 张  整体：4/10。今天的核心结论：你不是完全不会做方向，问题是亏损单处理太差，张数也超限。 如果第一组 Call 不加仓、不扛到 -52%，今天大概率是小赚或小亏的正常日。今天最该记住一句：赚钱单可以快，亏损单必须更快。"
datetime: "2026-07-21T15:05:01.000Z"
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## 评论 (2)

- **脱非入欧 · 2026-07-22T00:09:13.000Z · 👍 1**: 我以前也这么玩感觉完全就被机构主力牵着鼻子走，现在就看准趋势买一个方向，买了就死拿要么翻倍要么清零。要不感觉存给证券公司打工还玩的累的慌。
- **Willem · 2026-07-21T15:39:34.000Z · 👍 1**: 刚刚仔细看了看，长桥期权佣金好高😢