--- title: "沃倫·巴菲特經歷了許多市場低迷。他對投資者的建議是：保持冷靜" description: "沃倫·巴菲特建議投資者在市場下跌期間保持冷靜，強調調整是投資的正常部分。標準普爾 500 指數最近已經跌入調整區間，下降約 9%，而納斯達克和羅素 2000 指數則下跌超過 10%。巴菲特鼓勵耐心和長期投資，警告不要恐慌性拋售，因為許多人在過去的下跌後對此感到後悔。他指出，市場下跌可以為有紀律的投資者提供以折扣價購買優質股票的機會，強調信任投資過程的重要性" type: "news" locale: "zh-HK" url: "https://longbridge.com/zh-HK/news/233768482.md" published_at: "2025-03-30T13:21:02.000Z" --- # 沃倫·巴菲特經歷了許多市場低迷。他對投資者的建議是：保持冷靜 > 沃倫·巴菲特建議投資者在市場下跌期間保持冷靜，強調調整是投資的正常部分。標準普爾 500 指數最近已經跌入調整區間，下降約 9%，而納斯達克和羅素 2000 指數則下跌超過 10%。巴菲特鼓勵耐心和長期投資，警告不要恐慌性拋售，因為許多人在過去的下跌後對此感到後悔。他指出，市場下跌可以為有紀律的投資者提供以折扣價購買優質股票的機會，強調信任投資過程的重要性 2025 年第一季度，股市相當動盪，關於關税、利率和衰退恐懼的不確定性讓人無法預測何時會改變。**標準普爾 500 指數** 最近跌入修正區間，儘管目前比近期高點下跌了約 9%，但 **納斯達克綜合指數** 和 **羅素 2000 小型股指數** 仍然下跌超過 10%。 讓我們把事情放在一個更廣闊的視角來看。就股市修正而言，這次修正相對温和——至少到目前為止。 此外，投資者需要意識到，修正是投資過程中的正常部分。自 1980 年以來，股市平均每 1.2 年就會從近期高點下跌 10% 或更多。2020 年有五次 10% 或更多的下跌，2022 年有四次，2023 年有一次修正。但自 2023 年秋季以來沒有發生市場修正，因此對許多投資者來説，這種感覺自然是痛苦的。 ## 沃倫·巴菲特談市場下跌 在這樣的動盪時期，傳奇投資者沃倫·巴菲特的一些永恆智慧可以幫助你不僅度過修正，還能在另一邊以更好的狀態出現。 巴菲特每年都會給 **伯克希爾哈撒韋**（BRK.A -1.45%）（BRK.B -1.54%）的股東寫信，在 2017 年的信中，他分享了魯德亞德·吉卜林的一首詩中的幾句，他建議投資者在重大市場下跌時付諸行動： “如果你能在周圍的人都失去理智時保持冷靜……如果你能耐心等待而不感到疲憊……如果你能思考，而不是把思考作為目標……如果你能在所有人都懷疑你時相信自己——那麼，屬於你的是整個世界和其中的一切。” 雖然吉卜林顯然不是專門在寫股市下跌，但這裏的信息很簡單。巴菲特建議投資者不要驚慌，在決定採取何種行動時要耐心，並相信自己的投資能力。 在市場下跌期間，最糟糕的事情之一就是驚慌並出售。許多投資者在 2007-2009 年的熊市或 2020 年 COVID-19 疫情崩盤期間正是這樣做的，現在幾乎肯定對此感到後悔。 在市場下跌期間，堅持長期投資的計劃。隨着市場下跌，繼續購買優秀公司的股票和交易所交易基金，知道如果你以幾十年為單位來衡量回報，你會回頭看到自己是在折扣價買入的。 ## 準備好信任這個過程 正如巴菲特在同一封信中所寫：“\_沒有人\_能告訴你這些會在何時發生。燈光可以在\_任何時候\_從綠燈變為紅燈，而不在黃燈處停留。” 當然，市場修正和崩盤可能令人恐懼，尤其是當它們似乎毫無預警地發生時。似乎就在幾周前（確實是）標準普爾 500 指數還在創下新的歷史高點。沒有人喜歡看到自己的淨資產急劇下降。 然而，如果你保持冷靜，市場下跌可以為耐心的長期投資者提供絕佳的機會，讓他們堅持自己的投資方向，並在股市或經濟狀況如何時持續投資於優秀企業。 ### Related Stocks - [BRK.B.US - 伯克希爾哈撒韋-B](https://longbridge.com/zh-HK/quote/BRK.B.US.md) - [BRK.A.US - 伯克希爾哈撒韋-A](https://longbridge.com/zh-HK/quote/BRK.A.US.md) - [CLCO.US - Cool](https://longbridge.com/zh-HK/quote/CLCO.US.md) ## Related News & Research | Title | Description | URL | |-------|-------------|-----| | 股神巴菲特再現「神準」操作 亞馬遜急跌前大減倉 再沽蘋果美銀 買入一隻媒體股 | 股神巴菲特在卸任巴郡 CEO 後，繼續調整投資組合。根據 SEC 13F 文件，巴郡大幅減持亞馬遜 770 萬股，持倉減少 77%；同時出售約 5,080 萬股美國銀行和 1,030 萬股蘋果，連續第三季減持蘋果。巴郡首次增持傳統媒體股，購 | [Link](https://longbridge.com/zh-HK/news/276191227.md) | | 沃倫·巴菲特的收益曾是市場的兩倍——直到監管改變了遊戲規則 | Chamath Palihapitiya 討論了監管變化，特別是 2000 年的公平披露條例（Reg FD），如何影響沃倫·巴菲特的投資表現。在 Reg FD 之前，由於信息不對稱，巴菲特的回報是市場的兩倍。該法規禁止選擇性披露後，巴菲特的 | [Link](https://longbridge.com/zh-HK/news/276003396.md) | | 伯克希爾哈撒韋重返報紙行業，並加大對達美樂比薩的投資 | 在新領導 Greg Abel 的帶領下，伯克希爾哈撒韋正在重返報業，通過投資紐約時報來實現這一目標，這距離其出售報紙帝國已有六年。該公司購買了超過 500 萬股紐約時報的股票，價值約為 3.7 億美元。此外，伯克希爾還增加了對達美樂比薩和雪 | [Link](https://longbridge.com/zh-HK/news/276177186.md) | | 伯克希爾哈撒韋公司披露了對紐約時報的投資 | 伯克希爾哈撒韋披露了對紐約時報的新投資，重新進入了該公司在 2020 年退出的領域。該公司報告稱，截至 2025 年底，擁有約 507 萬股紐約時報的股票，價值 3.517 億美元。此次提交的文件包括截至 12 月 31 日伯克希爾在美國上 | [Link](https://longbridge.com/zh-HK/news/276173033.md) | | Liberty Media Corporation - Liberty Live A 系列（NASDAQ 代碼：LLYVA）的主要股東伯克希爾哈撒韋公司出售了 44,100 股 | 伯克希爾哈撒韋公司（Berkshire Hathaway Inc.），作為自由媒體公司（Liberty Media Corporation）- 自由直播 A 系列（Liberty Live Series A，NASDAQ:LLYVA）的主要 | [Link](https://longbridge.com/zh-HK/news/276179925.md) | --- > **免責聲明**：本文內容僅供參考，不構成任何投資建議。