--- title: "莊太量授年輕人理財之道 退休「老本」有數計 投資首選四大藍籌｜百萬倉｜百萬倉" type: "News" locale: "zh-HK" url: "https://longbridge.com/zh-HK/news/282457622.md" description: "莊太量認為港股短期將在 24500 至 26500 點波動，投資者需保持審慎態度。他建議將約三分之二的資金投資於港交所、友邦保險、騰訊和阿里巴巴等藍籌股。儘管美伊停火談判可能成功，但市場仍會因能源供應問題和川普的操控而波動。" datetime: "2026-04-12T22:07:39.000Z" locales: - [zh-CN](https://longbridge.com/zh-CN/news/282457622.md) - [en](https://longbridge.com/en/news/282457622.md) - [zh-HK](https://longbridge.com/zh-HK/news/282457622.md) --- # 莊太量授年輕人理財之道 退休「老本」有數計 投資首選四大藍籌｜百萬倉｜百萬倉 美國與伊朗早前宣布停火兩周並展開談判，恒指上周五曾重上二萬六水平，但未能企穩。中文大學劉佐德全球經濟及金融研究所常務所長莊太量相信，港股短期內料在 24500 至 26500 點之間波動，投資者需警惕特朗普可能利用戰爭談判進程操控市場，建議保持審慎觀望態度。若有 100 萬元作部署，他會動用約三分二資金買港交所（388）、友邦保險（1299）、騰訊（700）、阿里（9988）等對大市舉足輕重的股票。 **記者：葉卓偉** 莊太量坦言，港股自 1 月底高見 28000 點後出現調整，「戰爭只是調整的延續，港股在 2 月底、3 月初約 26400 點的水平，與現時 25900 點相差僅 500 點，基本上戰爭這個月只是打橫整固。」他預期即使停火談判順利，短期內港股亦難以衝回年初高位，預期未來一個月在 24500 至 26500 點間上落，主因能源供應未能即時恢復，「被摧毀的石油及天然氣設施也不能立即恢復供應，能源短缺及價格波動將持續一段時間。」 ## 特朗普或藉談判造市 他預期，美伊停火談判最終成功機會大，因雙方都需要下台階，但談判進程會反覆，情況與特朗普去年 4 月發動的「對等關税」模式類似，重複「極限施壓、設定限期、然後延長」的過程。他認為 14 天的停火期可能會延長一至兩次，而隨著每次停火限期臨近，市場也會再次波動，特朗普可能會藉此操弄市場，「對整個國家，打仗可能沒甚麼特別大的好處，但可以令到油價波動、市場波動，（對特朗普）這個有好處，如果這麼快完結，那可能沒得玩了」，因此投資者仍要保持謹慎。 ## 跟外資買大藍籌股 談到若有 100 萬元作配置，莊太量說會將 50% 投資於穩陣藍籌股，例如港交所及友邦保險；10% 投資科技股。他指出，當外資進場買港股，會首選港交所、友邦、騰訊、阿里巴巴這些大股，「如果現在買，都是買這幾隻」，他指現在基金大部分都是被動式投資，「用電腦程式交易，一定跟大隊」，因此一些中小型股票即使基本因素佳，也難獲資金青睞。另外 20% 資金會投入收息資產，莊太量說過去港元定存有 4 厘時會考慮，現時則選內銀股、公用股或滙豐（005）作替代。 他又會將 10% 資金配置到非美貨幣如澳元，「澳元比較堅挺，即使美元升，它都不是跌很多，息口都高。」更重要的是，「澳洲沒有甚麼特別大的國家經濟問題」，相對歐洲和英國更為穩健；最後保留 10% 現金應付不時之需。 ## 授年輕人理財之道 先分清收入與財富 「每個人都是自己的經濟學家」，莊太量透露自小由大學選科，到決定職業道路，他也以經濟學思維權衡利弊，寄語年輕人及早做好生涯規劃及退休準備。 他當年 A-Level 考試，在數學和經濟均取得 A(01) 佳績，對兩科也有興趣。最終他選擇讀經濟的理由很實際：「面對現實，哪一科可能賺錢多一點？大家覺得經濟科賺錢多一點，就讀經濟。」大學期間他另一個抉擇是當中學老師還是大學講師，他憶述當年中學官校教師起薪點是第 17 點，但大學一起步已是第 34 點，若中學老師每年「跳 point」，要做 17 年才達相同薪酬。因此他決心入大學任教，為實現目標，在大學三年級已準備各類考試到海外攻讀博士，最終以 4 年時間完成博士學位，26 歲回到中文大學任教。 莊太量 2012 年曾出書教年輕人規劃人生，他亦常常傳授理財之道。年輕人首要學懂區分收入與財富，將收入轉化為財富，再用來產生被動收入。同時要設立明確目標作努力的方向，例如 40 歲要累積到 1000 萬元，「目標不怕高，你訂 1000 萬，達到 500 萬也好。」他又分享自己一個理財習慣——建立了一個 Excel 檔案每個月更新各資產水平，了解個人財務狀況，「如果跌了，你就會驚醒的，要自己小心一點的。」 若年輕人成功累積第一桶金，他建議先用於完成人生大事，例如結婚，「你要知道人生有些決定有時間性，伴侶會老的。你不要說，這筆錢我拿來投資股票先，十年之後我再娶你，那（另一半）會走佬了。」 ## 老本簡單公式：退休前月薪 100 倍 與此同時，退休規劃要趁早，「40 多歲才想退休太遲了，應該一早、20 多歲出來工作便計劃」。對於不懂選股的投資者，他推薦定期月供買入指數基金，例如港股盈富基金（2800）或美股指數基金。他續說，長期投資選擇美股較合適，一來美股有長期穩步上升的往績，二來「美國始終制度較開放，創新也比較多，市場也大，連人口增長也沒問題。」相反，不少發達經濟體也面臨生育率下降的挑戰，「經濟一發展下去，女性時間成本高就不生育，勞動力少了，資本慢慢也會萎縮。」 至於退休「老本」要儲多少才足夠？他給出一個簡單的計算公式——退休時月薪的 100 倍，假如退休前月薪約 10 萬元，往往要 1000 萬元流動資產才足夠維持原來生活水平。 相關文章： 紅磡索螺絲執倉應對戰爭 揀股首重「具定價權」保留兩隻進攻股｜百萬倉 理財專家林昶恆規劃退休投資 百萬專攻高息港股 槓桿買儲蓄保年收 10 厘息｜百萬倉 打仗不代表買油金必勝 勿坐艇變「坐航空母艦」盧楚仁薦澳元可財息兼收｜百萬倉 打守勢波防戰事及私募信貸爆煲 何啟聰：股票長倉佔三成 儲蓄保收息勝定存｜百萬倉 黃國英明言股市「牛熊交織」冇腦買 M7 時代已過 精挑 3 大主題 14 隻股｜百萬倉 美股投資配置已屆調整時 加入日股及歐股 李聲揚：30 年滾存 1000 萬不難｜百萬倉 擁 100 萬資金買股好過買樓 關焯照看好銀行及地產股 15% 押注一隻 AI 股｜百萬倉 假如今日有 100 萬元 你會買甚麼？ 汪敦敬：四成資金作買樓首期｜百萬倉 「金王」大膽預測破 6000 美元 亂世下至少 30% 買黃金白銀｜百萬倉 假如今日有 100 萬元 你會買甚麼？ 曾淵滄：年紀大應 All In 收息股｜百萬倉 ### 相關股票 - [BABA.US](https://longbridge.com/zh-HK/quote/BABA.US.md) - [09988.HK](https://longbridge.com/zh-HK/quote/09988.HK.md) - [TCEHY.US](https://longbridge.com/zh-HK/quote/TCEHY.US.md) - [TCTZF.US](https://longbridge.com/zh-HK/quote/TCTZF.US.md) - [01299.HK](https://longbridge.com/zh-HK/quote/01299.HK.md) - [KBAB.US](https://longbridge.com/zh-HK/quote/KBAB.US.md) ## 相關資訊與研究 - [立足股壇｜港股值博率不高 資金未轉樂觀｜JK 爸爸（陳立展）](https://longbridge.com/zh-HK/news/282510812.md) - [內地加強網路直播打賞規範 8 歲以下不準打賞 未成年需監護人同意](https://longbridge.com/zh-HK/news/282502765.md) - [美伊短暫停火局勢渾沌 各方未見共識川普促週末談判](https://longbridge.com/zh-HK/news/282108177.md) - [美伊停火 2 周 川普發文稱美國將疏通荷莫茲航運 預告「待在那裡」](https://longbridge.com/zh-HK/news/281971915.md) - [川普宣佈最後通碟延期 2 周：雙邊停火、完成和平協議](https://longbridge.com/zh-HK/news/281939834.md)