--- title: "A 股覆盤：大盤失守 3900 點" description: "$上證指數 sh000001$ 今天 A 股這行情，一開盤就低開，然後震盪了一會兒，就開始持續往下探。盤中好幾次跳水，直接導致指數 “唰” 地一下快速回落。創業板和科創板成了領跌的 “主力軍”，滬指更慘，昨天剛突破十年新高，今天就迅速失守了 3900 點這個整數關口。這短期走勢變化也太劇烈了，跟前一天的強勢表現比起來，簡直天差地別。這明顯能看出來，市場情緒已經從之前的積極樂觀，一下子變得謹慎起來了" type: "topic" locale: "zh-HK" url: "https://longbridge.com/zh-HK/topics/35048066.md" published_at: "2025-10-10T12:26:55.000Z" author: "[点金胜手](https://longbridge.com/zh-HK/profiles/12090136)" --- # A 股覆盤：大盤失守 3900 點 $上證指數 sh000001$ 今天 A 股這行情，一開盤就低開，然後震盪了一會兒，就開始持續往下探。盤中好幾次跳水，直接導致指數 “唰” 地一下快速回落。創業板和科創板成了領跌的 “主力軍”，滬指更慘，昨天剛突破十年新高，今天就迅速失守了 3900 點這個整數關口。 這短期走勢變化也太劇烈了，跟前一天的強勢表現比起來，簡直天差地別。這明顯能看出來，市場情緒已經從之前的積極樂觀，一下子變得謹慎起來了。為啥會這樣呢？一部分科技板塊之前漲得太猛，現在估值已經在歷史相對較高的位置了。再加上 10 月三季報的窗口正式開啓了，大家都在看這些公司的業績到底能不能撐得起現在的估值，這可是市場關注的焦點啊。所以，資金提前開始調倉換股，這一操作，就讓調整幅度變得更大了。 不過呢，從市場結構的角度看，雖然是短期調整，但整體的韌性還在。資金的結構性流動反而體現出市場有自我修復的潛力。所以在策略方面，大家可得注意了，要避開那些高估值、處於高位的科技股。在三季報業績驗證這段時間，這類股票面臨估值修正的風險可高了。同時，得密切關注市場節奏的變化，短期內千萬不能盲目地去抄底或者追漲。 下面咱們再來看看題材個股機會 1.消費 今天食品飲料板塊整體表現很強勢，特別是飲料乳品這個方向，漲勢很突出。你看那個莊園牧場，開盤才 5 分鐘左右，股價就直線拉漲停了，而且這已經是連續第二天漲停了。養元飲品也觸及了漲停，新乳業、麥趣爾、東鵬飲料這些股票漲幅也都挺靠前的。現在國家有提振內需的政策紅利，而且大家消費越來越理性，也注重情緒消費和健康消費，在這種趨勢下，食品飲料行業存在一些結構性的投資機會。 不過，就像咱們今天在盤中説的，消費板塊的走勢，始終繞不開白酒。還是那句話，如果白酒止不住跌，消費板塊就只有局部性的機會。而且啊，新起來的股票要是不能穩住，那些之前表現好的股票也很難有好的表現。 2.有色 昨天晚上，貴金屬期貨是下跌的，今天呢，也只有白銀有色和江西銅業表現得中規中矩。咱們看黃金白銀的走勢，它們主要還是跟着大趨勢走。4081，這是不是短期的高點，還得再觀察觀察。 黃金這段時間漲幅確實太快了，大家得注意把獲利的部分兑現出來。畢竟貴金屬市場受波段性和政策性的影響特別大。而且 10 月份會不會再次降息，這也是個關鍵的時間節點呢。 ### Related Stocks - [000001.CN - 上證指數](https://longbridge.com/zh-HK/quote/000001.CN.md) - [002910.CN - 莊園牧場](https://longbridge.com/zh-HK/quote/002910.CN.md) - [605499.CN - 東鵬飲料](https://longbridge.com/zh-HK/quote/605499.CN.md) - [601212.CN - 白銀有色](https://longbridge.com/zh-HK/quote/601212.CN.md) - [603156.CN - 養元飲品](https://longbridge.com/zh-HK/quote/603156.CN.md) - [002719.CN - 麥趣爾](https://longbridge.com/zh-HK/quote/002719.CN.md) - [002946.CN - 新乳業](https://longbridge.com/zh-HK/quote/002946.CN.md) - [07299.HK - 南方兩倍看多黃金](https://longbridge.com/zh-HK/quote/07299.HK.md) - [GLD.US - SPDR 金 ETF](https://longbridge.com/zh-HK/quote/GLD.US.md) - [00358.HK - 江西銅業股份](https://longbridge.com/zh-HK/quote/00358.HK.md) --- > **免責聲明**：本文內容僅供參考，不構成任何投資建議。