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title: "本照片攝於 1946 年，他的名字是清水謙，35 歲，有兩個孩子。從不跑步，每天熬夜，想吃什麼就吃什麼，甚至用啤酒代替水。他是怎麼維持這樣的身材呢？清水謙説他也沒有什麼特別的秘訣。照片中左下角坐着的人"
description: "本照片攝於 1946 年，他的名字是清水謙，35 歲，有兩個孩子。從不跑步，每天熬夜，想吃什麼就吃什麼，甚至用啤酒代替水。他是怎麼維持這樣的身材呢？清水謙説他也沒有什麼特別的秘訣。照片中左下角坐着的人就是清水謙。至於中間站立的那位男士，我也不知道是誰！"
type: "topic"
locale: "zh-HK"
url: "https://longbridge.com/zh-HK/topics/38742799.md"
published_at: "2026-02-14T16:47:59.000Z"
author: "[浩浩荡荡](https://longbridge.com/zh-HK/profiles/19784218)"
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# 本照片攝於 1946 年，他的名字是清水謙，35 歲，有兩個孩子。從不跑步，每天熬夜，想吃什麼就吃什麼，甚至用啤酒代替水。他是怎麼維持這樣的身材呢？清水謙説他也沒有什麼特別的秘訣。照片中左下角坐着的人

本照片攝於 1946 年，他的名字是清水謙，35 歲，有兩個孩子。

從不跑步，每天熬夜，想吃什麼就吃什麼，甚至用啤酒代替水。他是怎麼維持這樣的身材呢？清水謙説他也沒有什麼特別的秘訣。

照片中左下角坐着的人就是清水謙。至於中間站立的那位男士，我也不知道是誰！

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