--- title: "「今晚美聯儲要説話了——這可能比過去兩週的油價過山車更重要」" type: "Topics" locale: "zh-HK" url: "https://longbridge.com/zh-HK/topics/39331396.md" description: "先説結論：美股連續兩日反彈（標普 +0.25%，VIX 暴跌到 22），但油價今天又漲回$103——這可能只是今晚 FOMC（美聯儲利率決議 + 經濟預測發佈）前的喘息窗口。如果你這兩天看到反彈想加倉，先看完這篇。先搞清楚這兩天發生了什麼週一美股三大指數全線收漲，標普 500 全部 11 個板塊收漲，是伊朗戰爭開打以來第一次。週二又漲了一天。VIX（恐慌指數，數字越高市場越恐慌）從 27.19 暴跌到 22..." datetime: "2026-03-18T07:48:52.000Z" locales: - [en](https://longbridge.com/en/topics/39331396.md) - [zh-CN](https://longbridge.com/zh-CN/topics/39331396.md) - [zh-HK](https://longbridge.com/zh-HK/topics/39331396.md) author: "[老韭菜进化论](https://longbridge.com/zh-HK/profiles/25150350.md)" --- # 「今晚美聯儲要説話了——這可能比過去兩週的油價過山車更重要」 **先説結論：美股連續兩日反彈（標普 +0.25%，VIX 暴跌到 22），但油價今天又漲回$103——這可能只是今晚 FOMC**（美聯儲利率決議 + 經濟預測發佈）**前的喘息窗口。**如果你這兩天看到反彈想加倉，先看完這篇。 **先搞清楚這兩天發生了什麼** 週一美股三大指數全線收漲，標普 500 全部 11 個板塊收漲，是伊朗戰爭開打以來第一次。週二又漲了一天。VIX（恐慌指數，數字越高市場越恐慌）從 27.19 暴跌到 22，是數週以來最低。 但今天油價又漲回來了。布倫特漲 3.43% 重回$103，因為以色列擊殺了伊朗最高安全官員，伊朗報復性攻擊了阿聯酋天然氣田。上週二特朗普説 “戰事接近尾聲” 油價跌$30，同一周他就炸了哈爾克島（伊有 90% 出口原油的門户）。他下一句話説什麼，沒人知道。 **為什麼今晚 FOMC 比油價更重要？（看懂這個才能理解接下來一週）** 今晚美聯儲會公佈利率決定和一個叫 “點陣圖”（Fed 官員們對未來利率的預測，每個點代表一位官員的預期）的東西。幾乎可以確定不會降息——CME FedWatch 顯示 92%+ 概率維持利率在目前的水平。 但關鍵不是降不降，是點陣圖怎麼畫。上次點陣圖（12 月）顯示今年降息 1 次。如果今晚變成 0 次，意味着高利率會比所有人預期的更久。高利率對誰傷害最大？科技股、成長股——也就是你倉位裏可能佔比最大的那些。 **兩個敍事今晚正面對決** 這兩週市場同時在跑兩個故事。一個是 “滯脹”（經濟放緩 + 通脹高企，美聯儲進退兩難的最棘手局面），黃金今天基本持平於$5,014。另一個是 “AI 需求”，黃仁勳在 GTC 喊出$1 萬億芯片訂單，今天亞馬遜 CEO 又預測 AWS 未來營收翻倍。 今晚點陣圖決定哪個敍事贏。如果零降息，滯脹敍事確認，科技股估值承壓。如果維持 1 次且鮑威爾偏鴿，AI 敍事獲得空間。 **一件讓我覺得荒謬的事：澳大利亞反而在加息** 全球都在等降息，澳大利亞央行今天連續第二次加息至 4.1%。本週還有日本/英國/歐洲央行利率決議。如果多國央行偏鷹，“全球降息週期” 的敍事可能正在被改寫。 **你現在最該做的一件事：不要因為這兩天反彈就急着加倉。FOMC 在今晚，點陣圖出來之前一切都是猜測。如果你在 FOMC 前基於反彈加倉，萬一點陣圖翻臉，你連調整的時間都沒有。** **我的倉位：14 個交易日零操作** 從 3 月 4 號到今天，油價從$55 漲到$119 再跌到$93 再漲回$103。VIX 從 17 漲到 35 再跌到 22。我一股沒動。不是因為看得準，是因為每次想動手的時候我都問自己：“你是因為有判斷想操作，還是因為受不了不操作的焦慮？” 答案每次都是後者。焦慮不是信號。 **第二件事：把你倉位裏所有跟利率敏感的標的列一遍——科技股、成長股、高槓杆公司——算算如果今年降息次數變成 0 次，你的賬户會受多大影響。在 FOMC 結果出來之前，這比看油價重要得多。** 今晚反彈你有沒有手癢想加倉？FOMC 出結果後，你打算怎麼應對？評論區説説。 ### 相關股票 - [VOOG.US](https://longbridge.com/zh-HK/quote/VOOG.US.md) - [.SPX.US](https://longbridge.com/zh-HK/quote/.SPX.US.md) - [AMZN.US](https://longbridge.com/zh-HK/quote/AMZN.US.md) - [SPY.US](https://longbridge.com/zh-HK/quote/SPY.US.md) - [AMZU.US](https://longbridge.com/zh-HK/quote/AMZU.US.md)