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title: "金價劇烈震盪，無數散户困在多空執念裏修行"
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datetime: "2026-06-22T10:08:56.000Z"
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author: "[情报站小张](https://longbridge.com/zh-HK/profiles/25231412.md)"
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# 金價劇烈震盪，無數散户困在多空執念裏修行

這兩天黃金市場的起伏，想必牽動了不少持倉人的心神，我自己握着倉位來回煎熬，也算讀懂了屏幕前諸位的心魔。

就在昨日，高盛直接大幅下調年末黃金目標價至 4900 美元，機構轉向謹慎的觀點一出，疊加市場押注美聯儲 9 月加息概率升至 76%，美債收益率同步走高，金價瞬間承壓，不少追高入場的人瞬間被套，深夜翻查盤面時滿是懊惱。可另一邊，世界黃金協會調研數據擺在眼前：近九成央行仍計劃持續增持黃金，長期購金託底邏輯並未消失，多空兩條線索雙向拉扯，行情反覆橫跳。

今日多家銀行同步收緊風控，廣發銀行直接把黃金、白銀延期合約保證金上調至 140%，大幅抬高交易門檻，不少習慣短線頻繁操作的散户被迫被動減倉，要麼割肉離場承受浮虧，要麼被動追加資金扛住波動，進退兩難的滋味實在磨人。

單邊下跌尚且能乾脆止損，這種機構看空、央行囤金的矛盾行情，才最容易困住普通人。漲時貪心不肯落袋，跌時恐懼不願割肉，短短兩天賬户盈虧來回翻轉，很多人盯着分時圖徹夜難眠，心態在貪婪與恐慌之間反覆撕裂。

我這兩日也踏空過反彈、扛過浮虧，深知這種被雙向消息裹挾的無力。市場從來不會順着我們的執念走，短期機構觀點、短期利率預期終究只是一陣風，不必為一兩天的波動否定自己。

每一次在漲跌間的糾結，都是交易贈予我們的修行，放下急着賺快錢的心，方能熬過市場起落。

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