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url: "https://longbridge.com/zh-HK/topics/42859039.md"
description: "$標普 500 指數股票型基金(SPY.US)07/22/2026$SPY Put(SPY260722P747000.US)10:08:25 $0.90 => 10:11:13 $0.82,SL$0.75,LONG,10:05 大陽線觸及昨日最高價$749.040，隨後 10:06 開啟下跌趨勢，10:08 入場還算比較及時，此時我覺得 10:05 $749.380 可能是日內最高價，07/15/2026 的 TR $5.380，判斷日內最低價可能是$744.000，不過下跌走的並不流暢，這一單沒按計劃止損，接下來入場後應當設置止盈/止損單，讓長橋 App 替我執行，入場後退出期權下單頁面，割肉剛好割在 10:11 的最低點，10:15:19 $1.07 => 10:20:42 $0.96,SL$0.90,LONG,根本的問題還是 FOMO，這一單的止損更加失敗，10:23:18 $1.27 => 10:27:05 $1.31,SL$1.10,LONG,此時已經接近 PMH $747.130，可能反彈也可能突破，由於前面有虧損，所以平倉有些著急，假設$0.90 入場一直拿到 10:27，差不多能獲利$48.00/張，10:36 振幅只有 0.40%，$QQQ Put(QQQ260722P706000.US)因為 ETF 幾乎橫盤，這張期權走了 42 分鐘窄幅震盪，$NVDA Put(NVDA260722P207500.US)10:40 看起來像是雙頂，但期權沒什麼反應，繼續等待；反思：1️⃣作為日內交易者，盤前消息面和他人的觀點其實都不應該去看，沒有人能精準『算命』，純粹按照技術走勢做 『趨勢跟隨』就夠了；2️⃣盤中一般不要發復盤，控制自己的表達慾，好幾次都剛好錯過大的入場機會。"
datetime: "2026-07-22T14:44:54.000Z"
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author: "[真的很開門](https://longbridge.com/zh-HK/profiles/15145695.md)"
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# $標普 500 指數股票型基金(SPY.US)07/22/2026$SPY Put(SPY26072…


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## 評論 (35)

- **真的很開門 · 2026-07-22T16:30:07.000Z**: 又一次口頭説中，實際沒執行。
  - **真的很開門** (2026-07-22T16:34:33.000Z): @三思又三思昨天最後一條討論的策略有效，對於$標普 500 指數股票型基金(SPY.US)和$英偉達(NVDA.US)都完美適用。
  - **三思又三思** (2026-07-22T16:35:52.000Z): 很好的參考點
  - **真的很開門** (2026-07-22T16:37:45.000Z): 這個理論博弈的是每隻股票/ETF 每日振幅是有規律的，基本可以説每天都差不多。
- **真的很開門 · 2026-07-22T16:57:05.000Z**: 這裡做個預判，$英偉達(NVDA.US)和$標普 500 指數股票型基金(SPY.US)目前已經到達理論高點附近，向上突破的概率極低，接下來一小時內做多做空都不容易獲利，我現在就等 13:10 左右按時下班吧，明天按照我昨天最後一篇的理論再戰！
- **三思又三思 · 2026-07-22T15:08:17.000Z**: 達子出來護盤了，剛才這波也可以做，存貯也拉起來了
  - **真的很開門** (2026-07-22T15:10:54.000Z): $英偉達(NVDA.US)很好的按照我昨天的理論走了，日內低$204.950+TR $6.937 = $211.887，現在差不多接近了。
  - **三思又三思** (2026-07-22T15:11:57.000Z): Tr 指標我都沒找到
  - **真的很開門** (2026-07-22T15:12:54.000Z): 自己算的，我用 Google Sheets 自己紀錄的，計算公式可以問 Longbridge AI 或者 Google。
- **三思又三思 · 2026-07-22T14:46:13.000Z**: 今天就一個 call 機會好點
  - **真的很開門** (2026-07-22T14:48:16.000Z): $SPY Call.US09:50 回撤不破 EMA 20 入場做多，不過我對做空有些執念，錯過了。
  - **三思又三思** (2026-07-22T14:51:12.000Z): 開局 708 掛單沒買上，直接拉上去了，拿了個 709 的賺 40 刀撤了
  - **真的很開門** (2026-07-22T14:53:26.000Z): 早盤我在實操昨天最新一篇的方法。


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