微软 MSFT 警告称，传统的朝九晚五工作模式已经变成了 “无限工作日”，员工在黎明前就开始工作，全天在临时会议之间穿梭，并在午夜附近重新检查电子邮件。
发生了什么： 微软的六月工作趋势指数特别报告基于数万亿条匿名的 Microsoft 365 信号，显示 40% 的用户已经在早上 6 点处理信息，而 29% 的用户在晚上 10 点左右返回收件箱。
57% 的会议是在没有邀请的情况下临时安排的，所有会议的一半集中在上午 9-11 点和下午 1-3 点——研究认为这些时间段是最佳专注时间。
晚间的工作义务也在迅速增加。下午 5 点后的虚拟会议同比增长了 16%，典型员工现在在核心工作时间之外处理大约 50 条 Teams 消息。20% 的员工在周末工作，许多人在周六和周日中午之前就查看电子邮件。
员工大约每 1.75 分钟就会被打扰一次，在八小时的工作时间内大约有 275 次干扰。因此，微软计算出普通员工在白天仅享有两分钟的连续深度专注时间。
另见：Scott Galloway 表示，尽管存在 ‘不理性的经济政策’，人们仍在消费、在 Whole Foods 购物和度假。这是为什么？
该公司称会议是 “专注的主要窃贼”，并指出对 20 多名收件人的群发邮件在过去一年中增长了 7%。
为什么这很重要： 微软认为，始终在线的文化可能会抑制生产力，除非公司重新思考日程安排并采用 AI 工具来处理低价值任务。这些发现是在 摩根大通 JPM 首席执行官 Jamie Dimon 呼吁企业管理者放弃旨在给老板留下深刻印象的会议，而是专注于透明地解决商业问题之后发布的。
同样，Airbnb ABNB 首席执行官 Brian Chesky 承认他不使用电子邮件，也不在上午 10 点之前参加会议。同样，Meta Platforms Inc. 的 META Mark Zuckerberg 表示，他日程管理的秘诀是保持日程空白，而不是将其填得满满的。
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接下来阅读：Dave Ramsey 承认他的建议在理论上简单，但在实践中困难，澄清了关于他著名建议的最大误解

微软

微软 6 月的工作趋势指数显示，传统的 9 到 5 工作日已经转变为 “无限工作日”，员工早上 6 点就开始查看邮件，晚上 10 点仍在工作。报告强调，工作时间之外的虚拟会议增加，以及频繁的干扰，使得普通员工的深度专注时间仅有两分钟。微软警告称，这种始终在线的文化可能会妨碍生产力，并建议重新考虑会议安排，利用人工智能工具来管理低价值任务

Microsoft MSFT warns that the traditional 9-to-5 has dissolved into an &#34;infinite workday,&#34; with employees signing on before dawn, moving between impromptu meetings all day, and rechecking email near midnight.
<div class="lb-trans">微软 MSFT 警告称，传统的朝九晚五工作模式已经变成了 “无限工作日”，员工在黎明前就开始工作，全天在临时会议之间穿梭，并在午夜附近重新检查电子邮件。
</div>What Happened: Microsoft’s June Work Trend Index Special Report, based on trillions of anonymized Microsoft 365 signals, shows 40% of users are already triaging messages at 6 am, while 29% return to their inbox around 10 pm.
<div class="lb-trans">发生了什么： 微软的六月工作趋势指数特别报告基于数万亿条匿名的 Microsoft 365 信号，显示 40% 的用户已经在早上 6 点处理信息，而 29% 的用户在晚上 10 点左右返回收件箱。
</div>57% of meetings are scheduled on the fly without an invite, and half of all gatherings cluster between 9-11 a.m. and 1-3 p.m. — hours the research identifies as prime focus time.
<div class="lb-trans">57% 的会议是在没有邀请的情况下临时安排的，所有会议的一半集中在上午 9-11 点和下午 1-3 点——研究认为这些时间段是最佳专注时间。
</div>Evening obligations are rising fast, too. Virtual meetings after 5 pm jumped 16% year-over-year, and the typical employee now handles about 50 Teams messages outside core hours. 20% of staff work on weekends, with many opening emails before noon on Saturday and Sunday.
<div class="lb-trans">晚间的工作义务也在迅速增加。下午 5 点后的虚拟会议同比增长了 16%，典型员工现在在核心工作时间之外处理大约 50 条 Teams 消息。20% 的员工在周末工作，许多人在周六和周日中午之前就查看电子邮件。
</div>Workers are pinged roughly every 1.75 minutes and about 275 interruptions in an eight-hour span. Microsoft thus calculates that the median employee enjoys just two consecutive minutes of deep focus during the day.
<div class="lb-trans">员工大约每 1.75 分钟就会被打扰一次，在八小时的工作时间内大约有 275 次干扰。因此，微软计算出普通员工在白天仅享有两分钟的连续深度专注时间。
</div>See also: Scott Galloway Says People Are Still Spending, Shopping At Whole Foods, And Vacationing Despite ‘Irrational Economic Policy.’ Why Is That?
<div class="lb-trans">另见：Scott Galloway 表示，尽管存在 ‘不理性的经济政策’，人们仍在消费、在 Whole Foods 购物和度假。这是为什么？
</div>The company calls meetings &#34;the primary thief of concentration&#34; and notes that mass emails to 20-plus recipients climbed 7% in the past year.
<div class="lb-trans">该公司称会议是 “专注的主要窃贼”，并指出对 20 多名收件人的群发邮件在过去一年中增长了 7%。
</div>Why It Matters: Microsoft argues the always-on culture could stunt productivity unless firms rethink calendars and adopt AI tools to triage low-value tasks. The findings arrive after JPMorgan Chase &amp; Co. JPM CEO Jamie Dimon urged corporate managers to abandon meetings designed to impress bosses and instead focus on being transparent about business problems.
<div class="lb-trans">为什么这很重要： 微软认为，始终在线的文化可能会抑制生产力，除非公司重新思考日程安排并采用 AI 工具来处理低价值任务。这些发现是在 摩根大通 JPM 首席执行官 Jamie Dimon 呼吁企业管理者放弃旨在给老板留下深刻印象的会议，而是专注于透明地解决商业问题之后发布的。
</div>Similarly, Airbnb ABNB chief Brian Chesky has admitted he doesn’t do email and doesn’t attend meetings before 10 am. Similarly, Meta Platforms Inc.‘s META Mark Zuckerberg says the secret to his calendar management is leaving it empty and not packing it tight.
<div class="lb-trans">同样，Airbnb ABNB 首席执行官 Brian Chesky 承认他不使用电子邮件，也不在上午 10 点之前参加会议。同样，Meta Platforms Inc. 的 META Mark Zuckerberg 表示，他日程管理的秘诀是保持日程空白，而不是将其填得满满的。
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<div class="lb-trans">图片来源：Ground Picture on Shutterstock.com
</div>Read next: Dave Ramsey Admits His Advice Is Simple In Theory But Hard In Practice, Clears Up The Biggest Misconceptions About His Famous Advice
<div class="lb-trans">接下来阅读：Dave Ramsey 承认他的建议在理论上简单，但在实践中困难，澄清了关于他著名建议的最大误解
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Microsoft Study Finds That 9-To-5 Has Morphed Into 'Infinite Workdays' And Employees Can't Stop Checking Mail Even At Midnight

- 微软报告显示，传统的 9 到 5 工作模式已变为 “无限工作日”。
- 40% 用户在早上 6 点处理邮件，57% 会议无邀请安排。
- 微软警告，持续在线文化可能影响生产力，需重新思考日程安排。

微软的研究发现，传统的朝九晚五工作制已经转变为 “无限工作日”，员工甚至在午夜时分也无法停止查看邮件