<p>奇怪但真实：老年人更害怕退休后钱不够花，而不是死亡。</p>
<p>即使老年美国人为了他们的黄金岁月而尽心储蓄，他们也有理由担心。这是因为传统的退休管理方式可能无法提供足够的收入来满足开支，而人们普遍活得更长，主要的退休储蓄在退休初期就耗尽了。</p>
<h2>你父母的退休投资计划在今天已经不够用了。</h2>
<p>多年前，接近退休的投资者可以将资金投入固定收益资产，并依赖吸引人的收益来产生稳定、可靠的收入流，以资助舒适的退休生活。1990 年代末，10 年期国债的利率约为 6.50%，但不幸的是，完全依赖国债收益来资助退休收入的日子已经结束。</p>
<p>这种利率下降的影响是巨大的：在 20 年内，100 万美元投资于 10 年期国债的收益变化超过 100 万美元。</p>
<p>如今的退休人员受到降低的债券收益的严重打击，而社会保障的前景也不太乐观。目前以及在不久的将来，社会保障福利仍在支付，但预计社会保障基金将在 2035 年之前耗尽。</p>
<p>当你依赖的投资在退休时没有产生收入时，如何避免动用本金？你只能削减开支到一定程度，唯一的其他选择是寻找不同的投资工具来产生收入。</p>
<h2>投资于分红股票</h2>
<p>来自低风险、高质量公司的分红股票是产生稳定和可靠的吸引人收入流的聪明方式，以替代低风险、低收益的国债和债券选择。</p>
<p>寻找那些多年（或数十年）支付稳定、不断增加的分红，并且即使在经济衰退期间也没有削减分红的股票。</p>
<p>识别合适候选者的一种方法是寻找平均分红收益率为 3% 且平均年度分红增长为正的股票。许多股票随着时间的推移增加分红，帮助抵消通货膨胀的影响。</p>
<p>以下是退休人员应考虑纳入其养老金投资组合的三只分红股票。</p>
<p><strong>巴港银行（Bar Harbor Bankshares，BHB）</strong> 目前每股支付 0.32 美元的分红，分红收益率为 4.29%。这与东北银行业的 2.09% 收益率和标准普尔 500 的 1.46% 收益率相比。该公司过去一年的年化分红增长为 6.67%。查看巴港银行的分红历史&gt;&gt;&gt;</p>
<p><strong>COPT 防务（COPT Defense，CDP）</strong> 目前每股支付 0.31 美元的分红，分红收益率为 3.97%，与房地产投资信托和其他股权信托行业的 4.46% 收益率以及标准普尔 500 的收益率相比。该公司的年化分红增长在过去一年为 3.39%。查看 COPT 防务的分红历史&gt;&gt;&gt;</p>
<p><strong>社区信托合众银行（Community Trust Bancorp，CTBI）</strong> 目前每股支付 0.53 美元的分红，分红收益率为 3.82%。这与东南银行业的 2.02% 收益率和标准普尔 500 的当前收益率相比。该公司过去一年的年化分红增长为 2.17%。查看社区信托合众银行的分红历史&gt;&gt;&gt;</p>
<h2>但股票一般比债券更有风险吗？</h2>
<p>事实上，股票作为一种资产类别，承载的风险确实高于债券。为了抵消这一点，投资于优质的分红股票，这些股票不仅能够随着时间的推移增长，更重要的是，它们还可以降低你整体投资组合相对于更广泛股票市场的波动性。</p>
<p>将分红股票添加到你的退休投资组合的一个好处是：它们可以帮助减轻通货膨胀的影响，因为许多支付分红的公司（尤其是蓝筹股）通常会随着时间的推移增加分红。</p>
<h2>考虑投资于以分红为重点的共同基金或 ETF？注意费用。</h2>
<p>你可能在想，&#34;我喜欢这个分红策略，但我不打算投资于个别股票，而是寻找一个以分红为重点的共同基金或 ETF。&#34; 这种方法是合理的，但要注意一些共同基金和专业 ETF 的费用较高，这可能会减少你的分红收益或收入，从而违背这一分红投资策略的目标。如果你确实希望投资于基金，请进行研究，以找到费用最低的优质分红基金。</p>
<h2>结论</h2>
<p>无论你选择高质量、低费用的基金还是股票，寻求分红股票的稳定收入可能为你提供一条通往更好、更无压力退休生活的道路。</p>
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<p>巴港银行股份有限公司（Bar Harbor Bankshares，BHB）：免费股票分析报告</p>
<p>本文最初发表于 Zacks 投资研究（zacks.com）。</p>
<p>Zacks 投资研究</p>

大众信托合众银行

<p>传统的退休收入来源可能由于债券收益率降低和社会保障潜在枯竭而不再足够。来自低风险、高质量公司的分红股票可以提供稳定的收入来源。推荐的股票包括巴哈伯银行股份公司（Bar Harbor Bankshares）、COPT Defense 和大众信托合众银行（Community Trust Bancorp），它们都提供有吸引力的股息收益率。投资这些股票可以帮助抵消通货膨胀并降低投资组合的波动性。由于潜在的高费用，建议对以股息为重点的共同基金或 ETF 保持谨慎</p>

<p>Strange but true: seniors fear death less than running out of money in retirement.</p>
<div class="lb-trans"><p>奇怪但真实：老年人更害怕退休后钱不够花，而不是死亡。</p>
</div><p>And older Americans have legitimate reasons for this worry, even if they have dutifully saved for their golden years. That\s because the traditional ways people manage retirement may no longer provide enough income to meet expenses- and with people generally living longer, the principal retirement savings is exhausted far too early in the retirement period.</p>
<div class="lb-trans"><p>即使老年美国人为了他们的黄金岁月而尽心储蓄，他们也有理由担心。这是因为传统的退休管理方式可能无法提供足够的收入来满足开支，而人们普遍活得更长，主要的退休储蓄在退休初期就耗尽了。</p>
</div><h2>Your parents' retirement investing plan won't cut it today.</h2>
<div class="lb-trans"><h2>你父母的退休投资计划在今天已经不够用了。</h2>
</div><p>Years ago, investors at or close to retirement could put money into fixed-income assets and depend on appealing yields to generate consistent, solid pay streams to fund a comfortable retirement. 10-year Treasury bond rates in the late 1990s floated around 6.50%, but unfortunately, those days of being able to exclusively rely on Treasury yields to fund retirement income are over.</p>
<div class="lb-trans"><p>多年前，接近退休的投资者可以将资金投入固定收益资产，并依赖吸引人的收益来产生稳定、可靠的收入流，以资助舒适的退休生活。1990 年代末，10 年期国债的利率约为 6.50%，但不幸的是，完全依赖国债收益来资助退休收入的日子已经结束。</p>
</div><p>The effect of this drop in rates is substantial: over 20 years, the change in yield for a $1 million investment in 10-year Treasuries is over $1 million.</p>
<div class="lb-trans"><p>这种利率下降的影响是巨大的：在 20 年内，100 万美元投资于 10 年期国债的收益变化超过 100 万美元。</p>
</div><p>Today's retirees are getting hit hard by reduced bond yields-and the Social Security picture isn't too rosy either. Right now and for the near future, Social Security benefits are still being paid, but it has been estimated that the Social Security funds will be depleted as soon as 2035.</p>
<div class="lb-trans"><p>如今的退休人员受到降低的债券收益的严重打击，而社会保障的前景也不太乐观。目前以及在不久的将来，社会保障福利仍在支付，但预计社会保障基金将在 2035 年之前耗尽。</p>
</div><p>How can you avoid dipping into your principal when the investments you counted on in retirement aren't producing income? You can only cut your expenses so far, and the only other option is to find a different investment vehicle to generate income.</p>
<div class="lb-trans"><p>当你依赖的投资在退休时没有产生收入时，如何避免动用本金？你只能削减开支到一定程度，唯一的其他选择是寻找不同的投资工具来产生收入。</p>
</div><h2>Invest in Dividend Stocks</h2>
<div class="lb-trans"><h2>投资于分红股票</h2>
</div><p>Dividend-paying stocks from low-risk, high-quality companies are a smart way to generate steady and reliable attractive income streams to replace low risk, low yielding Treasury and bond options.</p>
<div class="lb-trans"><p>来自低风险、高质量公司的分红股票是产生稳定和可靠的吸引人收入流的聪明方式，以替代低风险、低收益的国债和债券选择。</p>
</div><p>Look for stocks that have paid steady, increasing dividends for years (or decades), and have not cut their dividends even during recessions.</p>
<div class="lb-trans"><p>寻找那些多年（或数十年）支付稳定、不断增加的分红，并且即使在经济衰退期间也没有削减分红的股票。</p>
</div><p>One way to identify suitable candidates is to look for stocks with an average dividend yield of 3%, and positive average annual dividend growth. Many stocks increase dividends over time, helping to offset the effects of inflation.</p>
<div class="lb-trans"><p>识别合适候选者的一种方法是寻找平均分红收益率为 3% 且平均年度分红增长为正的股票。许多股票随着时间的推移增加分红，帮助抵消通货膨胀的影响。</p>
</div><p>Here are three dividend-paying stocks retirees should consider for their nest egg portfolio.</p>
<div class="lb-trans"><p>以下是退休人员应考虑纳入其养老金投资组合的三只分红股票。</p>
</div><p><strong>Bar Harbor Bankshares (BHB)</strong> is currently shelling out a dividend of $0.32 per share, with a dividend yield of 4.29%. This compares to the Banks - Northeast industry's yield of 2.09% and the S&amp;P 500's yield of 1.46%. The company's annualized dividend growth in the past year was 6.67%. Check Bar Harbor Bankshares dividend history here&gt;&gt;&gt;</p>
<div class="lb-trans"><p><strong>巴港银行（Bar Harbor Bankshares，BHB）</strong> 目前每股支付 0.32 美元的分红，分红收益率为 4.29%。这与东北银行业的 2.09% 收益率和标准普尔 500 的 1.46% 收益率相比。该公司过去一年的年化分红增长为 6.67%。查看巴港银行的分红历史&gt;&gt;&gt;</p>
</div><p><strong>COPT Defense (CDP)</strong> is paying out a dividend of $0.31 per share at the moment, with a dividend yield of 3.97% compared to the REIT and Equity Trust - Other industry's yield of 4.46% and the S&amp;P 500's yield. The annualized dividend growth of the company was 3.39% over the past year. Check COPT Defense dividend history here&gt;&gt;&gt;</p>
<div class="lb-trans"><p><strong>COPT 防务（COPT Defense，CDP）</strong> 目前每股支付 0.31 美元的分红，分红收益率为 3.97%，与房地产投资信托和其他股权信托行业的 4.46% 收益率以及标准普尔 500 的收益率相比。该公司的年化分红增长在过去一年为 3.39%。查看 COPT 防务的分红历史&gt;&gt;&gt;</p>
</div><p>Currently paying a dividend of $0.53 per share, <strong>Community Trust Bancorp (CTBI)</strong> has a dividend yield of 3.82%. This is compared to the Banks - Southeast industry's yield of 2.02% and the S&amp;P 500's current yield. Annualized dividend growth for the company in the past year was 2.17%. Check Community Trust Bancorp dividend history here&gt;&gt;&gt;</p>
<div class="lb-trans"><p><strong>社区信托合众银行（Community Trust Bancorp，CTBI）</strong> 目前每股支付 0.53 美元的分红，分红收益率为 3.82%。这与东南银行业的 2.02% 收益率和标准普尔 500 的当前收益率相比。该公司过去一年的年化分红增长为 2.17%。查看社区信托合众银行的分红历史&gt;&gt;&gt;</p>
</div><h2>But aren't stocks generally more risky than bonds?</h2>
<div class="lb-trans"><h2>但股票一般比债券更有风险吗？</h2>
</div><p>The fact is that stocks, as an asset class, carry more risk than bonds. To counterbalance this, invest in superior quality dividend stocks that not only can grow over time but more significantly, can also decrease your overall portfolio volatility with respect to the broader stock market.</p>
<div class="lb-trans"><p>事实上，股票作为一种资产类别，承载的风险确实高于债券。为了抵消这一点，投资于优质的分红股票，这些股票不仅能够随着时间的推移增长，更重要的是，它们还可以降低你整体投资组合相对于更广泛股票市场的波动性。</p>
</div><p>An upside to adding dividend stocks to your retirement portfolio: they can help lessen the effects of inflation, since many dividend-paying companies (especially blue chip stocks) generally increase their dividends over time.</p>
<div class="lb-trans"><p>将分红股票添加到你的退休投资组合的一个好处是：它们可以帮助减轻通货膨胀的影响，因为许多支付分红的公司（尤其是蓝筹股）通常会随着时间的推移增加分红。</p>
</div><h2>Thinking about dividend-focused mutual funds or ETFs? Watch out for fees.</h2>
<div class="lb-trans"><h2>考虑投资于以分红为重点的共同基金或 ETF？注意费用。</h2>
</div><p>You may be thinking, &#34;I like this dividend strategy, but instead of investing in individual stocks, I'm going to find a dividend-focused mutual fund or ETF.&#34; This approach can make sense, but be aware that some mutual funds and specialized ETFs carry high fees, which may reduce your dividend gains or income, and defeat the goal of this dividend investment approach. If you do wish to invest in a fund, do your research to find the best-quality dividend funds with the lowest fees.</p>
<div class="lb-trans"><p>你可能在想，&#34;我喜欢这个分红策略，但我不打算投资于个别股票，而是寻找一个以分红为重点的共同基金或 ETF。&#34; 这种方法是合理的，但要注意一些共同基金和专业 ETF 的费用较高，这可能会减少你的分红收益或收入，从而违背这一分红投资策略的目标。如果你确实希望投资于基金，请进行研究，以找到费用最低的优质分红基金。</p>
</div><h2>Bottom Line</h2>
<div class="lb-trans"><h2>结论</h2>
</div><p>Whether you select high-quality, low-fee funds or stocks, seeking the steady income of dividend-paying equities can potentially offer you a path to a better and more stress-free retirement.</p>
<div class="lb-trans"><p>无论你选择高质量、低费用的基金还是股票，寻求分红股票的稳定收入可能为你提供一条通往更好、更无压力退休生活的道路。</p>
</div><p>Want the latest recommendations from Zacks Investment Research? Today, you can download 7 Best Stocks for the Next 30 Days. Click to get this free report</p>
<div class="lb-trans"><p>想要获取 Zacks 投资研究的最新推荐吗？今天，你可以下载未来 30 天的 7 只最佳股票。点击获取这份免费报告</p>
</div><p>Bar Harbor Bankshares, Inc. (BHB) : Free Stock Analysis Report</p>
<div class="lb-trans"><p>巴港银行股份有限公司（Bar Harbor Bankshares，BHB）：免费股票分析报告</p>
</div><p>This article originally published on Zacks Investment Research (zacks.com).</p>
<div class="lb-trans"><p>本文最初发表于 Zacks 投资研究（zacks.com）。</p>
</div><p>Zacks Investment Research</p>
<div class="lb-trans"><p>Zacks 投资研究</p>
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