<p>来自南卡罗来纳州的劳伦斯毕业于牙科学院，背负约 30.9 万美元的学生贷款，随后不久便为一所房子申请了抵押贷款，并融资购买了一辆雷克萨斯 GX。</p>
<p>尽管收入很高，但不断增加的债务负担最终开始困扰他。</p>
<p>他拨打了《拉姆齐秀》的电话，寻求清理财务和摆脱债务的建议。</p>
<p>个人理财专家戴夫·拉姆齐告诉劳伦斯，他经常看到年轻医生出现这种情况。许多人对未来的收入能力充满信心，并在毕业后立即开始进行昂贵的消费。这是因为他们在学校待的时间比大多数人都长，花费多年推迟 “享乐”，而看到其他人开始赚钱并建立自己的生活。</p>
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<p>“就好像你一直在屏住呼吸，等你毕业、通过考试并找到工作后，就像是你终于可以呼出一口气，享受生活，” 拉姆齐说。“你一直在推迟享乐，而不是再坚持一段时间，清偿 30.9 万的债务，你却通过增加其他支付和生活方式，削弱了自己清偿债务的能力。”</p>
<h2>像 ‘没有人一样’ 生活</h2>
<p>劳伦斯告诉拉姆齐，他年收入约为 26 万美元，储蓄有 10 万美元。除了学生贷款外，他还欠雷克萨斯 GX2.9 万美元和一辆租赁车 2.4 万美元。拉姆齐表示，解决方案很简单：重新回到让他顺利完成牙科学院的那种自律中。</p>
<p>“如果你想最快地积累财富，最好的办法就是回到像没有人一样生活的痛苦中，” 他说。“我不想听你 26 万美元的收入和你去度假的事，因为你是个破产的牙医。不要买任何东西，不要外出就餐，你没有时间。你在偿还债务，过着极简的生活。”</p>
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<p>拉姆齐告诉劳伦斯立即偿还汽车贷款，停止投资，将所有可用资金用于清偿债务。如果他保持专注，拉姆齐说，整个余额大约在三年内就能清偿完毕。</p>
<p>“在三年内做到这一点，” 他说。“你可以做到。像没有人一样生活。没有一种自律在当时看起来是愉快的，但它会带来公义的丰收。”</p>
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<p><em><strong>图片来源：Shutterstock</strong></em></p>

<p>戴夫·拉姆齐建议一位拥有 30.9 万美元学生债务的牙医采取 “焦土生活方式” 来管理他的财务。尽管年收入为 26 万美元，这位牙医的债务和生活方式选择仍然造成了财务压力。拉姆齐强调了纪律的重要性，建议他偿还汽车贷款，并在接下来的三年里专注于偿还债务。他鼓励过上节俭的生活，以实现财务稳定并确保舒适的退休生活</p>

<p>Lawrence from South Carolina graduated from dental school with about $309,000 in student loans and soon after took on a mortgage for a house and financed a Lexus GX.</p>
<div class="lb-trans"><p>来自南卡罗来纳州的劳伦斯毕业于牙科学院，背负约 30.9 万美元的学生贷款，随后不久便为一所房子申请了抵押贷款，并融资购买了一辆雷克萨斯 GX。</p>
</div><p>Despite a high income, the growing debt load eventually began to bother him.</p>
<div class="lb-trans"><p>尽管收入很高，但不断增加的债务负担最终开始困扰他。</p>
</div><p>He called into &#34;The Ramsey Show&#34; for advice on cleaning up his finances and getting out of debt.</p>
<div class="lb-trans"><p>他拨打了《拉姆齐秀》的电话，寻求清理财务和摆脱债务的建议。</p>
</div><p>Personal finance expert Dave Ramsey told Lawrence he sees this pattern often with young doctors. Many are confident in their future earning power and start making expensive purchases as soon as they finish school. That's because they spend years delaying &#34;pleasure&#34; while staying in school longer than most people, watching others start earning and building their lives.</p>
<div class="lb-trans"><p>个人理财专家戴夫·拉姆齐告诉劳伦斯，他经常看到年轻医生出现这种情况。许多人对未来的收入能力充满信心，并在毕业后立即开始进行昂贵的消费。这是因为他们在学校待的时间比大多数人都长，花费多年推迟 “享乐”，而看到其他人开始赚钱并建立自己的生活。</p>
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</ul>
</div><p>&#34;It’s almost as if you’re holding your breath and as soon as you graduate and pass your boards and get your job it’s like you have this exhale of lifestyle,&#34; Ramsey said. &#34;You’ve been delaying pleasure and instead of staying with that a little bit longer and knocking off the 309, you preempted your ability, you neutered your ability to get at the 309 by adding all these other payments and lifestyle.&#34;</p>
<div class="lb-trans"><p>“就好像你一直在屏住呼吸，等你毕业、通过考试并找到工作后，就像是你终于可以呼出一口气，享受生活，” 拉姆齐说。“你一直在推迟享乐，而不是再坚持一段时间，清偿 30.9 万的债务，你却通过增加其他支付和生活方式，削弱了自己清偿债务的能力。”</p>
</div><h2>Live Like ‘No One Else'</h2>
<div class="lb-trans"><h2>像 ‘没有人一样’ 生活</h2>
</div><p>Lawrence told Ramsey he earns about $260,000 a year and has $100,000 in savings. Along with his student loans, he still owes $29,000 on the Lexus GX and another $24,000 on a leased car. Ramsey said the solution was straightforward: tap back into the same discipline that got him through dental school.</p>
<div class="lb-trans"><p>劳伦斯告诉拉姆齐，他年收入约为 26 万美元，储蓄有 10 万美元。除了学生贷款外，他还欠雷克萨斯 GX2.9 万美元和一辆租赁车 2.4 万美元。拉姆齐表示，解决方案很简单：重新回到让他顺利完成牙科学院的那种自律中。</p>
</div><p>&#34;If you want to get to wealth the fastest thing you can do is go back to the pain of living like no one else,&#34; he said. &#34;I don’t want to hear about your $260,000 income and you going on vacation because you are a broke dentist. Don’t buy anything, don’t get to go out to eat, you don’t have time. You’re paying on debt, scorched-earth lifestyle.&#34;</p>
<div class="lb-trans"><p>“如果你想最快地积累财富，最好的办法就是回到像没有人一样生活的痛苦中，” 他说。“我不想听你 26 万美元的收入和你去度假的事，因为你是个破产的牙医。不要买任何东西，不要外出就餐，你没有时间。你在偿还债务，过着极简的生活。”</p>
</div><p><strong><em>See Also: This ETF issuer isn't chasing the index — it's building tools for income, leverage, and conviction</em></strong></p>
<div class="lb-trans"><p><strong><em>另见：这家 ETF 发行商并不追逐指数 — 而是在构建收入、杠杆和信念的工具</em></strong></p>
</div><p>Ramsey told Lawrence to pay off the cars immediately, stop investing and direct all available money toward wiping out his debt. If he stayed focused, Ramsey said, the entire balance could be gone in about three years.</p>
<div class="lb-trans"><p>拉姆齐告诉劳伦斯立即偿还汽车贷款，停止投资，将所有可用资金用于清偿债务。如果他保持专注，拉姆齐说，整个余额大约在三年内就能清偿完毕。</p>
</div><p>&#34;Do this in three years,&#34; he said. &#34;You can do it. Live like no one else. No discipline seems pleasant at the time, but it yields a harvest of righteousness.&#34;</p>
<div class="lb-trans"><p>“在三年内做到这一点，” 他说。“你可以做到。像没有人一样生活。没有一种自律在当时看起来是愉快的，但它会带来公义的丰收。”</p>
</div><p>Keeping your spending in check and planning early can make a measurable difference in reaching your financial goals and securing a comfortable retirement. Finance Advisors matches individuals with advisors who prioritize after-tax income, withdrawal strategies, and long-term tax efficiency. The service is free to use and helps investors gain clarity on how taxes may impact their retirement income and overall financial outcomes.</p>
<div class="lb-trans"><p>控制支出并提前规划可以在实现财务目标和确保舒适退休方面产生显著差异。财务顾问 将个人与优先考虑税后收入、提款策略和长期税务效率的顾问匹配。该服务免费使用，帮助投资者清晰了解税收如何影响他们的退休收入和整体财务结果。</p>
</div><p><strong>Read Next:</strong></p>
<div class="lb-trans"><p><strong>接下来阅读：</strong></p>
</div><ul>
<li><strong>You Saved for Retirement — But Do You Know What You'll Keep After Taxes?</strong></li>
<li><strong>Instead of buying someone else's ETF, build an index around your own thesis with Public's AI tools. Get started and see if you qualify for the 1% match.</strong></li>
</ul>
<div class="lb-trans"><ul>
<li><strong>你为退休储蓄了 — ** 但你知道税后能留下多少吗？**</strong></li>
<li><strong>与其购买别人的 ETF，不如用 Public 的 AI 工具围绕自己的理论构建一个指数。开始并查看你是否符合 1% 的匹配资格。</strong></li>
</ul>
</div><p><em><strong>Image: Shutterstock</strong></em></p>
<div class="lb-trans"><p><em><strong>图片来源：Shutterstock</strong></em></p>
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“你是一个破产的牙医”——戴夫·拉姆齐建议一位有 30 万美元学生贷款债务的医生 “回到痛苦中” 并采用 “焦土生活方式”