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遵循 20-20-20 法则保护眼睛健康。每 20 分钟远离电脑屏幕至少 20 英尺，持续 20 秒。喝口水、起身活动一下也无妨。暂时离开去散个步，很快回来。
来源：Sunrise Trader
本文版权归属原作者/机构所有。
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