记录交易日志，回顾当时的情绪状态，这一点真的很有感触，最近半个月的几次交易现在回看感觉很傻但是忘记了当时做决策的心境，这让复盘失去了灵魂
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人的局限性：无论主观上再怎么想改变行为模式，但依然是一台无形中被激素水平左右的生物化学机器，这也是知行无法合一的根源。
解决方案就是做出实际行动，去改变激素水平，而不是只单纯改变想法。
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