各位，睡觉吧，或者聊聊天。或者是去干点让自己开心的事情。

不要再去看让自己觉得痛苦的事情。

没有人可以左右现实的。事已至此，没有办法的。

现在唯一能做的就是看自己的仓位是否要调整，然后还有就是。自己劝自己想开一些。

针对于一年以上的期权，或者说是半年低价位那些，应该来说没有这么严酷。无非就是时间熬。

正股和双倍玩家其实也还好。放轻松些，一两天的这个东西我们没法决定。

但是我们可以决定自己的心情的，不要让自己的心情一直沉浸在痛苦之中，没有意义，也解决不了事情，想开心一点不管说是旅游还是其他方式来说，都可以。

这个行情对于单吊玩家或者说不会空仓，或者说是半仓的玩家来说，真的很痛苦的，我非常理解。

以及上次通过太空板块的东西，我能看到很多人生活中其实是很苦的。而尤其是这种行情会让我们反复痛苦。投资不是一两天的事情，不要把自己逼得那么极限。

还是劝各位要开心，要开心，好不好。不要因为这种行情又做极端的操作啊，没有必要啊。

不管是去想去赌超短，一波翻身或者什么的，真不要那样做，往往会事与愿违的。

我依然建议大家仓位给大票放一些，至少跌下来是没有这么疼的尤其是很多主导者，比如英伟达，亚马逊，台积电，还有苹果这些，还有很多大票，老登票这些是市场的压箱石的，它就是跌下来，他后面也会很快起来的。

大小票的均衡，正股与期权的均衡，都需要去做。