<p><strong>沙奎爾·奧尼爾</strong> 是 NBA 歷史上最具統治力的球員之一，但和許多運動員一樣，他在早期也不得不學習一些艱難的教訓，尤其是關於壓力、金錢和視角的教訓。其中一個教訓直接來自他的繼父，<strong>菲利普·哈里森</strong>，是在沙克的新秀賽季經歷了一場艱難的比賽後。</p>
<h2>沙克的繼父給了他一個現實的提醒</h2>
<p>在與紐約尼克斯隊的一場糟糕比賽後，這位年輕的奧蘭多魔術隊明星承認他讓壓力影響了自己。他的繼父，一位前軍隊訓練軍士，不打算放過他。哈里森告訴沙克立即回家：“明天早上 0500 到這裏。” 沙克在去年的一次 採訪 中回憶道。他們一路沉默，直到在一座橋下停下。</p>
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<p>在那裏，他們靜靜地坐了一個多小時，觀看一個無家可歸的家庭——一個男人，一個女人和兩個孩子——在帳篷裏醒來。然後哈里森轉向沙克，問起比賽的情況。沙克回憶説：“我説，‘夥計，我不知道。我讓壓力影響了我。’” 他的繼父尖鋭地回應，指着那個無家可歸的家庭：“那才是壓力。壓力是你不知道下一頓飯什麼時候來的時候。”</p>
<p>哈里森沒有就此罷休。他告訴沙克：“我厭倦了你們這些被寵壞的富有運動員，賺着這麼多錢卻沒有達到應有的表現，把責任推給壓力。”</p>
<p>這一刻深深印在沙克的心中。他下了車，與那個無家可歸的男人交談，得知他失去了工作，正在努力照顧家庭。沙克打電話給一個朋友，為這個家庭支付了 36,000 美元租下了一套三居室的公寓，甚至幫助那個男人找到了工作。兩年後，那個人經營着一家草坪服務公司，並在佛羅里達州奧蘭多為沙克修剪草坪。</p>
<p>“對我來説，壓力是你不知道下一頓飯在哪裏的感覺，” 沙克對電視主持人 <strong>吉米·法倫</strong> 説。“所以我現在不太相信 ‘壓力’ 這個詞。”</p>
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<h2>為什麼這麼多 NBA 球員破產</h2>
<p>沙克還談到了運動員在 退役後 常常面臨的財務困境。他表示，這歸結於在高收入時期養成的習慣。“有時候你賺了太多錢，以至於你忘記了，” 他 説。“我總是告訴他們，‘不要只考慮現在發生的事情，要考慮未來需要發生的事情。’”</p>
<p>他解釋説，球員們往往每年花光合同的全部金額。“如果你有一份價值 1 億美元的五年合同，每年賺 2000 萬美元，你在第一年花掉 2000 萬，然後想，‘你知道嗎？我還有 2000 萬要進賬。’ 這就是他們的思維方式。”</p>
<p>結果是，大約 60% 的 NBA 球員 在退役後 10 年內破產。沙克將這個問題歸咎於揮霍無度的消費、不明智的投資以及被引導走錯方向。他表示，每位運動員都應該在仍然賺大錢的時候學習如何管理自己的財務併為未來做計劃。</p>
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<p><strong><em>圖片來源：Shutterstock</em></strong></p>

<p>沙奎爾·奧尼爾從他的繼父菲利普·哈里森那裏學到了關於壓力和視角的重要教訓。在一場艱難的比賽後，繼父向他展示了一個無家可歸的家庭。這次經歷改變了沙克對壓力的看法，使他決定在經濟上幫助這個家庭。沙克還討論了運動員退役後面臨的財務困境，強調了財務規劃和明智消費的重要性，以避免破產</p>

<p><strong>Shaquille O’Neal</strong> is one of the most dominant players in NBA history, but like many athletes, he had to learn some hard lessons early on, especially about pressure, money, and perspective. One of those lessons came straight from his stepfather, <strong>Phillip Harrison</strong>, after a tough game during Shaq’s rookie season.</p>
<div class="lb-trans"><p><strong>沙奎爾·奧尼爾</strong> 是 NBA 歷史上最具統治力的球員之一，但和許多運動員一樣，他在早期也不得不學習一些艱難的教訓，尤其是關於壓力、金錢和視角的教訓。其中一個教訓直接來自他的繼父，<strong>菲利普·哈里森</strong>，是在沙克的新秀賽季經歷了一場艱難的比賽後。</p>
</div><h2>Shaq’s Stepdad Gives Him A Reality Check</h2>
<div class="lb-trans"><h2>沙克的繼父給了他一個現實的提醒</h2>
</div><p>After a rough night on the court against the New York Knicks, the young Orlando Magic star admitted he let the pressure get to him. His stepfather, a former Army drill sergeant, wasn't having it. Harrison told Shaq to come home immediately: “Be here tomorrow at 0500 a.m.,” Shaq recalled in an interview last year. They drove in silence until they stopped beneath a bridge.</p>
<div class="lb-trans"><p>在與紐約尼克斯隊的一場糟糕比賽後，這位年輕的奧蘭多魔術隊明星承認他讓壓力影響了自己。他的繼父，一位前軍隊訓練軍士，不打算放過他。哈里森告訴沙克立即回家：“明天早上 0500 到這裏。” 沙克在去年的一次 採訪 中回憶道。他們一路沉默，直到在一座橋下停下。</p>
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</div><p>There, they sat quietly for over an hour, watching a homeless family–a man, a woman, and two children–wake up in a tent. Then Harrison turned to Shaq and asked about the game. “I said, ‘Man, I don't know. I let the pressure get to me,'” Shaq recalled telling him. His stepfather responded sharply, showing him the homeless family: “That's pressure. Pressure is when you don't know when your next meal is coming from.”</p>
<div class="lb-trans"><p>在那裏，他們靜靜地坐了一個多小時，觀看一個無家可歸的家庭——一個男人，一個女人和兩個孩子——在帳篷裏醒來。然後哈里森轉向沙克，問起比賽的情況。沙克回憶説：“我説，‘夥計，我不知道。我讓壓力影響了我。’” 他的繼父尖鋭地回應，指着那個無家可歸的家庭：“那才是壓力。壓力是你不知道下一頓飯什麼時候來的時候。”</p>
</div><p>Harrison didn't stop there. He told him, “I'm tired of you spoiled, rich athletes making all this money who don't perform at the level that you're supposed to perform to, blaming it on pressure.”</p>
<div class="lb-trans"><p>哈里森沒有就此罷休。他告訴沙克：“我厭倦了你們這些被寵壞的富有運動員，賺着這麼多錢卻沒有達到應有的表現，把責任推給壓力。”</p>
</div><p>The moment stuck with Shaq. He got out of the car, spoke to the homeless man, and learned that he had lost his job and was trying to take care of his family. Shaq called a friend, paid $36,000 for a three-bedroom apartment for the family, and even helped the man land a job. Two years later, that man was running a lawn service business and cutting Shaq’s grass in Orlando, Florida.</p>
<div class="lb-trans"><p>這一刻深深印在沙克的心中。他下了車，與那個無家可歸的男人交談，得知他失去了工作，正在努力照顧家庭。沙克打電話給一個朋友，為這個家庭支付了 36,000 美元租下了一套三居室的公寓，甚至幫助那個男人找到了工作。兩年後，那個人經營着一家草坪服務公司，並在佛羅里達州奧蘭多為沙克修剪草坪。</p>
</div><p>“Pressure to me is when you don't know where your next meal is coming from,” Shaq told TV host <strong>Jimmy Fallon</strong>. “So I don't really believe in the word ‘pressure’ anymore.”</p>
<div class="lb-trans"><p>“對我來説，壓力是你不知道下一頓飯在哪裏的感覺，” 沙克對電視主持人 <strong>吉米·法倫</strong> 説。“所以我現在不太相信 ‘壓力’ 這個詞。”</p>
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</div><h2>Why So Many NBA Players Go Broke</h2>
<div class="lb-trans"><h2>為什麼這麼多 NBA 球員破產</h2>
</div><p>Shaq has also opened up about the financial struggles athletes often face after retirement. He says it comes down to habits built during peak earning years. “Sometimes you just get so much money that you forget,” he said. “I always tell them, ‘Don't think about what's going on now, think about what has to go on in the future.'”</p>
<div class="lb-trans"><p>沙克還談到了運動員在 退役後 常常面臨的財務困境。他表示，這歸結於在高收入時期養成的習慣。“有時候你賺了太多錢，以至於你忘記了，” 他 説。“我總是告訴他們，‘不要只考慮現在發生的事情，要考慮未來需要發生的事情。’”</p>
</div><p>He explained how players often spend the full amount of their contract year by year. “If you got a five-year deal worth $100 million and make $20 million per year, you spend 20 in the first year and be like, ‘You know what? I got another 20 coming.’ That’s how guys are thinking.”</p>
<div class="lb-trans"><p>他解釋説，球員們往往每年花光合同的全部金額。“如果你有一份價值 1 億美元的五年合同，每年賺 2000 萬美元，你在第一年花掉 2000 萬，然後想，‘你知道嗎？我還有 2000 萬要進賬。’ 這就是他們的思維方式。”</p>
</div><p>The result? Around 60% of NBA players go bankrupt within 10 years of retirement. Shaq blames the problem on reckless spending, unwise investments, and getting steered in the wrong direction. He says every athlete should be taught how to manage their money and plan for the future while they’re still earning big.</p>
<div class="lb-trans"><p>結果是，大約 60% 的 NBA 球員 在退役後 10 年內破產。沙克將這個問題歸咎於揮霍無度的消費、不明智的投資以及被引導走錯方向。他表示，每位運動員都應該在仍然賺大錢的時候學習如何管理自己的財務併為未來做計劃。</p>
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</div><p><strong><em>Image: Shutterstock</em></strong></p>
<div class="lb-trans"><p><strong><em>圖片來源：Shutterstock</em></strong></p>
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‘我受夠了你們這些被寵壞的富有運動員，’ 沙奎爾的父親在帶他看一個無家可歸的家庭時對他説