實用技術策略 -- 做 T

在股市中，有一種實戰技巧叫做 T，它能讓你在震盪中不斷降低持倉成本，甚至在下跌中反敗為勝。相信很多人聽説過做 T，但真正掌握的人並不多。今天我們就來聊聊：什麼是做 T、怎麼做、有哪些核心技巧與注意事項。

什麼是 “做 T”？

“做 T” 就是在不改變總體倉位的前提下，利用短線波動，通過高拋低吸賺取差價，從而降低成本或增加浮盈。

做 T 分為兩種方式：

正 T（先賣後買）：高位賣出部分倉位，股價下跌後再低價買回來。

反 T（先買後賣）：低位先加倉，漲上去後再賣掉賺差價。

為什麼要做 T？

降低成本：被套時，通過波動逐步攤低成本。

提高資金效率：原本持倉不動的資金得以參與波動賺差價。

增加主動權：震盪市中不再被動等待，有策略應對。

緩解焦慮：哪怕股價不上漲，通過做 T 也能建立信心。

怎麼做 T？（以正 T 為例）

假設你持有某股票 1000 股，當前股價為 $10：

判斷短期波動區間：如預計今日在 $9.8 - $10.4 波動。

股價衝高到 $10.3，賣出 300 股。

回落到 $10.0 再買回這 300 股。

結果：你仍持有 1000 股，但成本降低，賺取 $90 差價。

做 T 的關鍵技巧

1. 設定波動區間

結合前一日波動、5 日均線與成交量，制定合理高低點。

2. 控制倉位

建議每次做 T 不超過總倉位的 30%-50%，避免錯過大趨勢或加大風險。

3. 注意節奏，不貪心

做 T 是吃 “區間利潤”，不是抓頂抄底。見好就收才是王道。

4. 成交量輔助判斷

放量上漲慎賣，縮量下跌可低吸，節奏勝於預測。

做 T 適合哪些行情？

震盪橫盤行情：波動頻繁，是做 T 的天然土壤。

被套持倉狀態：不想加倉，但想優化成本。

不適合哪些行情？
單邊上漲階段：可能賣飛，錯過大漲。

單邊下跌階段：可能越做越套，風險放大。

常見誤區與提醒

頻繁操作：做 T 不是每天都做，而是 “有區間才做”。

過度加倉：別為做 T 而打亂整體倉位，增加風險。

忘了主線邏輯：T 只是輔助，不要脱離原本的交易策略。

炒股比拼的不是誰更聰明，而是誰更穩、更有節奏。做 T 不是靠預測，而是靠紀律和理解波動。高手從不盯盤賭方向，而是順勢而為、節奏制勝。

記住一句話：不做趨勢的敵人，不做市場的對手，只做波動的朋友。

做 T 並不神奇，但如果用得好，它能幫你在震盪中找回主動，把波動變成機會。$Circle(CRCL.US) $特斯拉(TSLA.US) $英偉達(NVDA.US) $AMD(AMD.US) $超微電腦(SMCI.US) $標普 500 指數股票型基金(SPY.US) $奈飛(NFLX.US) $Meta(META.US) $蘋果(AAPL.US)