$博通(AVGO.US)$標普 500 指數股票型基金(SPY.US)$蘋果(AAPL.US)做交易就是不斷懷疑自己，膨脹自己，從天堂到地獄，再到地面，然後再狠狠往下摔，不斷地否定自己，讓自己懷疑人生，在跌四個多個點的時候買了張近期期權，然後一直陰跌到快八個點，期權快相當於腰斬了，我一直在懷疑自己對不對，要不要加倉，我的認知能夠駕馭嗎？心理不斷掙扎，腦海不斷迴盪這次要是歸零就是三個月工資沒了😔。最後還是沒有加倉，現在反彈到四個點多，又在考慮賣不賣，已經快回本了。上次的蘋果就因為恐慌賣了，還是拿到現在，就是幾萬刀，人生不如意事十之八九，情緒一定要冷靜。

説實話，這種身心疲憊在交易過程中是相當難受的，人性就是極度厭惡虧損，做交易就是反人性。我明明一開始選擇投資美股是為了理財，讓自己的資產不斷增值，有個睡後收入，但是現在打着價投的名義去做投機這就是不對的，腦子一定要清晰認識到自己在做什麼，價投就大跌加倉指數，大漲就賣，而不是整天期權，二倍槓桿等，這已經完全偏離了原有的軌道，所以本金越來越少，南轅北轍了，唉。

對於大多數人來説，連標普 500 都跑不贏，所以選擇定投 spy 是最好的，如果一定要買期權那就做好歸零，想想自己幾個月的工資，想想可以吃點好的，不然還是切莫上槓杆期權，保護本金是最好的，其它的交給時間。