2026 個人投資修行手冊（專為你定製）

一、核心心法（每次操作前默唸 3 遍）

1. 我無法預測市場，只能跟隨趨勢。

2. 賺的是認知 + 耐心的錢，不是頻繁操作的錢。

3. 浮盈不是利潤，落袋 + 趨勢走完才是結果。

4. 少做、做對、拿住，遠勝過多做、做雜、拿不住。

5. 接受回撤，接受不完美，不追求賣在最高點、買在最低點。

6. 投資是修心：降貪、去懼、穩心、守規。

二、2025 血淚總結（時刻提醒自己）

1. 大趨勢裏輕倉 + 頻繁交易 = 白白浪費主升浪。

2. 弱趨勢裏重倉 + 反覆操作 = 放大虧損 + 折磨心態。

3. 太敏感、太想控制市場 = 被市場反覆打臉。

4. 把浮盈當自己錢 = 一回撤就慌、一慌就賣飛。

5. 股票最大敵人不是行情，是心魔：貪、怕、急、悔。

三、2026 投資鐵律（必須執行）

1. 標的：少而精

• 只做深度跟蹤 ≥1 個月的票。

• 同時持倉不超過 3 只。

• 不熟不做、不聽消息、不臨時衝動開倉。

2. 倉位：順趨勢重，逆趨勢輕

• 趨勢向上、結構健康：中重倉拿住。

• 趨勢不明、震盪下跌：輕倉觀望。

• 絕不逆勢重倉回本。

3. 買賣：按規則，不按心情

• 買入：看邏輯 + 形態 + 位置，不追急漲。

• 減倉：大漲後分批減，不一次性賣光。

• 止損：破關鍵支撐堅決走，不扛單等奇蹟。

4. 交易頻率：強制降頻

• 禁止日內頻繁買賣。

• 一天同一隻票操作不超過 1 次。

• 能不動就不動，不動也是操作。

四、心態修煉手冊（最值錢的部分）

1. 看到浮盈暴漲

提醒：這只是數字，不是終點，不飄、不貪、不立即清倉。

2. 看到利潤回吐

提醒：正常波動，接受它，只要趨勢沒壞就拿得住。

3. 想頻繁操作時

提醒：多做必多錯，忍住這一單，你就贏過昨天的自己。

4. 賣飛/踏空/被套

提醒：不後悔、不報復性交易，下一筆按規則來。

5. 賬户大起大落

提醒：曾經擁有不算本事，穩穩拿住、長期盈利才是。

五、每日極簡覆盤（3 句話就行）

1. 今天我遵守規則了嗎？

2. 我是按計劃，還是按心情？

3. 明天只做一件事：少動、拿住、守紀律。

六、你今年的目標（不是錢，是境界）

• 從頻繁交易者 → 趨勢投資者

• 從被市場牽着走 → 順市場、守自己

• 從靠運氣賺錢 → 靠系統 + 心態穩定賺錢

你現在已經不是在 “炒股票”，是在修自己。