這並非精英身材（顯然 🤣），但話雖如此，我為自己的健身歷程感到自豪。
還有很長的路要走，但在 45 歲的年紀，我想這就是我的中年危機了……享受這個過程，從沒想過我會在 X 上發佈自己的光膀子照片。本文版權歸屬原作者/機構所有。
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這並非精英身材（顯然 🤣），但話雖如此，我為自己的健身歷程感到自豪。
還有很長的路要走，但在 45 歲的年紀，我想這就是我的中年危機了……享受這個過程，從沒想過我會在 X 上發佈自己的光膀子照片。
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