二十出头就入了行，刚刚接触港股，全靠年轻够冲、够热血，整天听人消息炒股。

那时候眼里只认识暴涨的股票，轻信群里所谓的内幕、短线妖股，每次都满仓梭哈，不懂仓位管理、也不懂止损，总以为自己可以抓到每一波行情。
2015 和 2018 两轮大跌，我全部踩中。高位还不断加仓摊成本，越套越深，死都不肯认输割肉，一味等反弹回本。
自己十几年打工积蓄全部深套，还跟风上了杠杆。遇到急跌直接爆仓，不仅输光所有积蓄，还欠下一大笔债。
那段日子，我不敢跟家人说，天天失眠，一望盘面就心慌。见涨就贪、见跌就慌，完全被情绪操控。
以前以为自己很懂看市，其实只是市场里面随波逐流的赌徒，将投资变成投机，自大和贪心就是我最大的败笔。
最后忍痛清仓离场，足足停了三年没炒股，甚至一度发誓以后都不碰股市。
不过离开市场这三年，我没颓废、没摆烂。我静下心来，逐笔复盘自己所有亏损交割单，彻彻底底找出输钱的根源：
没有自己的交易体系，买卖全靠消息和感觉；
完全不懂仓位控制，永远满仓，零风险缓冲；
没有止盈止损纪律，赚一点就跑，被套就死扛；
一味追短期爆赚，忽略基本面，净是炒概念、炒泡沫。
那几年，我天天上班踏实还债，晚上就看财报、研究宏观周期、资金逻辑，彻底放弃了一夜暴富的想法。
我不再信任何人荐股，建立回自己的选股标准：重现金流、重行业周期、重估值安全边际。
养成了写交易日志的习惯，每一笔买卖都写清楚逻辑、预判和容错空间，有错即刻检讨改正。
慢慢才通透：市场从来不缺机会，最缺的是守住本金的定力。可以活下去，远比短期暴利更加重要。
心态彻底变了，不再想着靠一招翻身，接受投资是慢功夫，放下了急着回本的执念。