定投就像你坚持健身、阅读、学 AI，不会一天脱胎换骨，但日复一日持续积累；反观放纵熬夜、暴饮暴食，短期舒服，长期直接摧毁身体，中断所有规划。能长久坚持下去的路，才是能走到终点的路。