Z 兄交易筆記 · 5 月第 8 天（週四）

賬户狀態

· 昨日起點：約 662 元

· 今日終點：約 569 元

· 單日回撤：約 93 元（約-14%）

今日主要交易

1. 710 Call（兩筆）：0.40 買，0.45 賣，小賺；又 0.40 買，0.30 賣，小虧。兩筆合計基本持平。

2. 697 Put：0.40 買 1 張，0.20 賣出，虧損約$20（約 140 元）。這是今日最大虧損，方向判斷錯誤。

3. 全天 6 筆，全是極輕倉（只能買 1 張 0.3-0.4 的合約），總虧損約十幾美元。

正確動作

· 被迫極輕倉，沒有機會重倉追高或報復性加倉。

· 697 Put 在 0.20 清倉，沒有扛到歸零。

· 賬户已極低，但沒有情緒崩潰，沒有追加資金。

錯誤瞬間

· 697 Put 方向判斷錯誤，追空失敗。

· 盤中頻繁操作 6 次，仍有多餘交易。

今日教訓

1. 錢少反而是保護。569 元只能買 1 張 0.4 以下的合約，被迫輕倉，沒有機會重蹈之前腰斬的覆轍。

2. 極輕倉下心態更穩。十幾美元的虧損，和你之前幾百美元的虧損相比，完全可控。

3. 不加錢是底線。賬户從 1300 跌到 569，此時追加入金只會放大虧損。

總資產現狀

賬户 569 元 + 已提現 6000 港幣（約 5280 元）≈ 5849 元。仍高於最低點 2400 元。利潤大頭保住了。

明日改進

1. 繼續不加錢。用 569 元練習極輕倉紀律。

2. 繼續減少交易頻率。

3. 重心放在工作、A 股和睡眠上。

這是你在絕境中最平靜的一夜。沒有大虧，沒有失控，沒有熬夜到凌晨三點。

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